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第15章 晨练和晨练是不一样的（第1页）

第15章晨练和晨练是不一样的

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芍药一脸心虚地看了沈元安一眼，然后赔笑道：“天璇姐姐就别开玩笑了，我哪里是能早起的人。

再说了，我从前也没练过武，这身子恐怕也撑不住，到时候说不定还要连累你照顾我。

再说了，有你在，一定没有人能动的了夫人分毫。”

“你呀，真的是……”

烂泥扶不上墙。

天璇一脸恨铁不成钢地瞪了她一眼，只是也没有再强求。

芍药如果知道了她的想法一定会说，我在泥里摊得好好的，为什么要上墙？万事都有夫人在，一定没有什么能难倒她。

她只需要把夫人的日常生活照顾好就行了，那些动脑子动手的事她就不去添乱了。

“那天璇就先准备着，我会跟将军说，明日便正式开始跟着你训练。”

增强自身能力的事，自然是越早开始越好，而归元院如今是她做主，那就更加不需要顾忌什么了。

即便是那些人把这件事传出去也不怕，反正那些人本来也觉得她粗鲁不堪，顶多以为她又在做什么让人笑掉大牙的事情，但这些她还会在乎吗？

如她所料，沈元安刚一提出要跟着天璇习武，严昭就答应了，甚至还表示需不需要换一个更厉害的师父，被沈元安严词拒绝了。

本来用天璇就已经有些大材小用，再换一个更厉害的，沈元安觉得自己还没那么大脸。

只不过，为了督促她好好练习，严昭定下了每十日要考察一下她们教学成果的规矩。

这也是为了方便他能给出一些更合适的建议，毕竟，天璇也是按着他的方法训练出来的。

既然练了，那就要成果最大化。

对此，沈元安表示认同，如果能有一个更适合自己的方案，绝对能事半功倍。

只是此时的她还没有意识到严昭这个建议会带来什么样的后果，当她知道的时候，也只能咬牙坚持。

第二天一大早，沈元安就穿着自己挑好的衣服等在了门外。

虽还没下雪，但这个时候的京城夜间地上也已经结冰，因着要习武便没有穿那么多的沈元安猛地还有些扛不住，好在天璇也是一个守时之人。

见沈元安冻得鼻尖红红，她很快就开始了第一天的训练。

“夫人虽然有些底子，但想来也是许久未曾练习过了，身体也怠惰了。

今日我们就做一些最基础的恢复锻炼，让您的身体能尽快适应接下来的强度。

您先跟我绕着院子跑十五圈让身子热起来，然后我们再来扎马。

一开始慢一点没关系，但一定不能停下来。”

“你放心，我一定会坚持住的。”

话说的容易，但当真正跑起来沈元安才知道绕着院子跑十五圈是什么强度。

因着归元院是后来侯府买下了隔壁之后才打通的，因此比之一个寻常的宅子也小不了多少。

而仅这一项就耗费了半个时辰，到了后半程她完全就是用意念在撑着。