格格党

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第253章 深夜狂奔者一（第2页）

五分钟后，他收到了runnerx的私信。

“试试。

可以激活不同肌群。”

铁人没再回复。

他关掉手机，去冲澡。

热水淋在背上时，他脑子里还是那个前倾奔跑的影子。

三天后，铁人上传了自己的视频。

他用手机支架固定在公园的长椅上，设定十秒后拍摄。

凌晨一点，公园里没人。

他走到镜头前，背对画面，深吸了一口气。

他开始跑。

努力模仿那个姿势，上半身拼命前压，手臂僵硬地垂着。

一开始很别扭，差点摔倒。

但跑了十几米后，他找到一种奇怪的节奏。

大腿后侧和臀部的肌肉的确有不一样的发力感，一种紧绷的、充满弹性的感觉。

速度真的上来了。

他跑了大概五十米才停下，走回来关掉录制。

回家后，他把视频剪成十五秒，发在论坛原帖下面，并配文：“试了。

姿势确实激活了不同肌群！

平衡很难掌握，但速度有提升。

博主是谁？我想学更多。”

发完他就睡了。

第二天早上，妻子推醒他。

“你昨晚几点回来的？”

铁人迷迷糊糊回应。

“十二点多吧。

拍完视频就回来了。”

“你撒谎，我三点起来上厕所，你并不在床上。”

铁人坐了起来。

“不可能。

我回来就睡了。”

妻子盯着他，眼神有点不安。

“我确实没看见你。

而且……”

她犹豫了一下，“客厅地毯上有泥鞋印。

从门口到沙发，绕了几圈，又回到门口。”

铁人下床去查看。