格格党

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第108章（第2页）

阿莱做测试之前，心情很轻松，一脸笑嘻嘻地问体能教练，“我什么时候能变成一个硬汉？”

这句话让整个房间的人都笑了，自从巴拉克来到门兴，阿莱觉得自己的球风也硬得很，一心想要成为硬汉二号。

体能教练许特尔看着阿莱这张帅破天际的脸，“你身上有了肌肉，这让你的身体看起来不单薄，但要想成为硬汉还得继续努力，现在我们来测试一下数据。”

阿莱的体检报告和所有人的一起摆在法夫尔的办公桌上。

法夫尔拿起报告，最先看到体重一栏，阿莱的体重下降到81kg，一个半月掉了八斤重，减肥的效果很惊人，但对于一个速度前腰来说还是有点太重了，体重过重会影响他突破时的灵敏和重心。

而阿莱本身的平衡性就处于及格线以下。

体能教练向阿莱传达了法夫尔的意思，他得继续减肥，来达到控制体脂率的目的。

“你健身和跑步吗？”

“是的，这就是我这些天一直在做的事。”

得益于巴拉克的魔鬼鞭策，阿莱这段时间训练量猛增，没怎么控制饮食就减掉了很多超标的体重。

“不够。”

许特尔摇了摇头，同情地看着这个刚满二十岁的男孩，“你还要控制饮食。”

阿莱：……

阿莱有坐在替补席上吃各种小零食的前科，二十啷当岁正是能吃的年纪，所以法夫尔派了一个人严格看管他。

原本这个人选是俱乐部的营养师，一个五十多岁的秃顶啤酒肚大叔，但是他只能管到餐厅，管不到阿莱在更衣室里的事。

阿莱在更衣室里藏了一点能量棒，巧克力之类的用来加练的时候补充体力，训练强度大的时候，老是容易饿，这个时候就得吃点东西，要不然没劲。

只是阿莱没想到更衣室也有监管者，是波兰斯基，更没有想到这家伙还是自己拍胸脯主动要求的。

波兰斯基是这么跟主教练法夫尔说的：

“我和阿莱整天在一块打游戏，我注意到有的时候他意大利面和披萨吃的有点多，现在他还会跑到米夏家里去蹭吃蹭喝，这些我都知道。

我还知道他藏在卧室里的每一包薯片，在柜子里的每块巧克力，如果有个人能严格看管他，不让他储存一点多余的脂肪，那个人一定非我莫属！”

当他波兰斯基说完这一番话后，法夫尔“欣慰”

地拍了拍他的肩膀，正愁怎么让阿莱杜绝疲劳比赛，进行合理轮休，这不瞌睡的时候，波兰斯基就送来枕头。

波兰斯基非常尽心尽责，为了好兄弟的体重，那可真是煞费苦心，阿莱训练结束，喝口水，他都虎视眈眈。

阿莱走到哪里，波兰斯基就像跟屁虫一样跟到哪里，那些藏在更衣柜里的巧克力通通被没收。

去巴拉克家里蹭吃蹭喝也遭到滑铁卢。

阿莱在饭点时间，一如既往准时出现在餐桌上，可惜无证驾驶三人组随后就跟了过来，等待他的也不再是什么好吃好喝，而是白水煮鸡胸肉。

“吃那些东西对减肥没有好处。”

巴拉克说。

所有职业球员都知道吃水煮鸡胸肉是好事，但这世界上，除了c罗和莱万这两个狠人，估计没有人能忍受顿顿都吃这玩意。