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第14章 都尉赵威虎神药虎力丹（第2页）

就是为了给李墨派系的其他官员一个交代罢了。

想到那位新科状元，郡守也是目光微沉：“齐书道，你真的是……一介草包吗？”

周家。

外界的纷纷扰扰，並没有影响到周明的修炼。

“好好好，二少爷勤学苦练，今日终於突破外练小成境界，可喜可贺啊！”

“嗯。”

周明点头。

时间又过去了一个多月，正该是他突破到外练小成的时候，所以，他也没有隱藏，便將这份本领显露了出来。

“孙教头，我花了三个月才突破外练小成，按照你的说法，我恐怕需要九个月的时间才能达到外练大成，这需要的时间也太久，有没有快一点的办法？”

孙教头苦笑：“少爷，欲速则不达，武道就是依靠勤学苦练，日日琢磨，这样一步步累积起来的。

外练还好，只要保证饮食，勤练下来，再怎么样也能突破。

但若是到了內练境界，进境缓慢，若是碰到瓶颈，更是会卡上数年之久，岂不是更令人绝望？”

周明道：“我没问你那些，只问如何提升外练速度。”

孙教头面色一滯，回答道：“外练的速度想要提升，无非是吃和练。

吃的方面，若是有效果更强的补药，如壮骨丹，虎骨丸，自然可以加快速度。”

“这我知道，那练的方面的？”

“那就是提升每日练武的次数的。

寻常人每日酒肉充足，其实也只能保证每日一练，否则身体必定受不了，二少爷能有稳定的八珍汤，才能每日两练。

突破到外练入门，可以每日三练。

如今外练小成，可以再加一次。

此后大成，圆满，都可以再加一次，最终能达到每日六练。

这就是寻常人的身体极限，如果再往上加的话，就会对身体造成损伤。

再怎么厉害的补药，也修补不了那种损伤。”

周明敏锐的捕捉到一个词汇：“你刚才说，寻常人？”

孙教头道：“是啊，有一些人，天生一副练武的筋骨，哪怕只是吃寻常的食物，也能坚持每日两练，补药足够，更是能每日三练，四练。

达到外练圆满，则可以每日九练。

不过这是娘胎里带的，羡慕不来，除非……”

“除非什么？”

“除非得到传说中的神药，比如虎力丹，龙血膏，金刚丹……”

“虎力丹？是什么？”