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第五十五章:最稳的一场球
那场内部模拟比赛,定在周四下午。
不是正式联赛,只是赛季结束后教练安排的一次队内对抗,把全队分成两组,按照正式比赛的规则打,计分,计时,裁判是教练自己,观众是来旁听的几个运动系的同学,还有几个他认识的、在球馆附近随便凑过来看的人。
规模不大,没有任何外部的压力,没有积分,没有联赛名次,只是打一场,看看这学期训练的成果,让大家在赛季彻底结束之前,把状态用一次。
他在赛前热身的时候,感受到了一种他说不太清楚是什么的平静,是那种很底层的平静,不是压下去的那种,不是他努力维持的那种,只是在那里,像某种积累了很长时间之后自然沉淀下来的东西,沉到足够深,就不再浮动了。
他把球运起来,拍了两下,感受那个回弹,感受皮革和掌心的接触,感受节奏从那个接触点往身体里走的那种传递,那种感受是熟悉的,是他这几年打球积累下来的,也是这几个月训练加进来的,两种东西在今天这个下午,没有任何的缝隙,是一件完整的事。
老张来了,他在热身区做弓步的时候,余光看见他走进球馆,找了个场边靠前的位置坐下来,把书包放在旁边,把两条腿伸开,往椅背上靠着,是那种他平时随意待着的姿势,不是特地来看比赛的那种郑重,只是顺便,只是来了。
他们没有打招呼,老张也没有特地喊他,只是各自在各自的位置上,知道对方在,够了。
热身继续,钱逸走过来,他们对视了一眼,钱逸把拳头伸出来,他碰了一下,就这样,不需要更多的语言,三年的队伍配合把那个动作里该有的东西都装好了,不需要说出来。
教练在场边做分组,他被分到了进攻组,对手里有三个他很熟悉的队员,是那种他们平时训练里经常对位的,知道对方的习惯,对方也知道他的,这场对抗不靠陌生感,靠的是在彼此了解的情况下,谁的判断更快,谁的执行更干净。
那种对抗,才是真正的检验。
比赛开始,第一节他有意识地没有急着发力,先感受今天场上的节奏,感受对方的防守状态,感受球在他们组传递时的流畅程度,感受他自己今天的脚步和判断之间的同步感。
那种感受的过程,他以前没有意识地在做,总是第一球就想进,第一个机会就想抓,把结果放在感受之前,结果有时候是好的,有时候因为太急而做出了错误的判断。
这几个月,他学会了一件事——先感受,然后做,那个顺序是准确的,那个顺序不是慢,是那种把所有信息都到位之后的快。
第一节的前两分钟,他几乎没有得分,只是跑动,传球,给队友创造空间,感受今天场上的结构,把他作为后卫能看见的那些东西,用传球的方式转化成队伍的机会。
对面的防守者盯着他,等着他持球发力,等了一分钟,有点松了,他感受到了那个松动,是那种防守者在等待之后注意力开始分散的松动,就在那一刻,他接到传球,单步切入,在对方还没完全收拢注意力之前,已经在罚球线完成了起跳。
腰腹收紧,那个收紧是自动的,是肌肉记忆,他在空中感受到身体的稳定,感受到发力链从脚跟往上传递的那种完整,出手,球进了,不压框,干净。
第二节,对方调整,开始对他使用盯防加轮转的组合,不让他轻易接到球,而是把防守的重心放在传球的路线上,试图让他和队友之间的配合变得不流畅。
他在场上感受到那个变化,在两次接球机会被切断之后,他调整了自己的跑动路线,不再走那些被他们预判到的位置,而是开始做无球掩护,给钱逸和旁边的中锋创造错位机会,自己退到弱侧,等着那个防守重心被转移之后留出来的那个空间。
那个等待,他等得很有耐心,是那种他知道机会会来、只是时机还没到的耐心,不是被动的,是那种你清楚地知道你在做什么的主动的等待。
机会在第五分钟来了,钱逸的突破吸引了两个防守者,弱侧的防守出现了一个短暂的真空,他在那个真空出现的瞬间,已经迈开了步子,接到球,在对方补防到位之前,完成了出手。
球进了,那个进球是干净的,是那种等到了正确的时机然后做的那种,没有多余的力气,没有对抗,只是那个时机里,一个准确的动作。
老张在场边发出了一声轻微的声音,不是喊,只是那种看见了一件事忍不住出声的那种,然后重新安静,把腿交叉了一下,继续看。
中场休息,教练说了几句,主要是在说防守端的问题,他认真听,把需要调整的地方记住,把对方在进攻端表现出来的几个习惯性的落点标注在脑子里,存好,下半场用。
他喝了口水,感受到今天上半场留在身体里的那种热,那种热是均匀的,是那种把整个身体都用上了之后的那种,不是局部的,不是某块肌肉单独发热,是那种深层和表层都参与了之后的整体的热。
他想到前两天训练室里那面镜子里看见的那个轮廓,想到苏岚说的"
继续"
,想到那个呼吸整合里找到的那种平静,那些东西今天都在这里,都在这场球里被使用着,不是分开的,是一件事。
旁边有人坐下来,是老张,他从场边绕过来,在他旁边的椅子上坐下,把手肘搭在腿上,低声说,"
你今天打得好。
"
"
才打了一半,"
他说。
"
才打了一半,"
老张重复了一遍,然后说,"
但是和赛季开始的时候不一样了,哪里不一样我说不清楚,就是感觉不一样,"
9月12日上夹晚上2300万字更新平时0000更新边瑜从修真界胎穿到这个世界,她爱上美食,成为一名大厨,入职国家体育总局后,靠着高超厨艺俘获一群嗷嗷待哺的运动员迷弟迷妹 这届奥运会的举办国家秩序混乱生活设施一团糟华国为保障运动员的人身安全,不但自带按摩椅等设备,还带了厨师团队边瑜以高票被选上,随国出征奥运 因为身体残余前世的灵力,边瑜做出来的食物能让人恢复到最好的状态,于是到国外不小心得流感的运动员吃了她的菜后当晚就恢复健康,哐哐哐金牌到手!被故意安排到施工地点隔壁宿舍的运动员整晚失眠顶着黑眼圈吃了她的菜后瞬间精神满满,哐哐哐破纪录! 每个运动员提起她都竖起大拇指小鱼师傅做的菜就是这个!小鱼师傅是福星! 赛后采访 记者比完赛最想做什么?运动员想去吃小鱼师傅做的菜!记者在奥运期间有什么印象比较深刻的事呢?运动员小鱼师傅做的菜吧,真很好吃,有些老外特别不要脸,还想跟我们抢,不给还急这是能说的吗? ○日常向美食文○仅供娱乐,是架空架空架空!文里很多设定都和现实不符,考究的千万不要点进来!○故事时间线是从奥运前→奥运中→奥运结束后○女主人缘顶顶好,会有很多迷弟迷妹预收文植物对你开花是什么意思?异植纵横的大宇宙时代许见微当了普通人十八年,突然觉醒对植物百分百治愈亲和力的异能所有植物都喜欢跟她待在一起这意味着,生物不及格的她无需考试就可以在植物院里任职混吃混喝拿高薪美中不足的是,觉醒之后,国家为保证异能者基因能流传下去,会强制分配相亲任务她的第一个相亲对象是戴着能接通百万伏特高压的电铐被十二名s级特警监视着的漂亮男人许见微她认出来了,这家伙是通缉榜上的排行第一的那位魔鬼玫瑰两人对视,被称为魔鬼的少年清秀俊美的脸上黑睫微微颤抖下一秒,一朵玫瑰突兀地在许见微面前招摇盛放许见微被吓一跳,立马用手拍开了魔鬼玫瑰的脸突然变得很红相亲结束,许见微跟朋友吐槽朋友他这是在求偶啊!你干嘛用手奖励他?!许见微?许见微弄清楚花朵对于植物来说是什么后流氓花!许见微在相亲表上选择拒绝再见面她以为这件事就这样过去了直到有一天,失控的魔鬼玫瑰冲进她房间她被包裹在几乎要跟房子一样大的玫瑰花蕾里,粗大藤蔓缠住她的手脚,花瓣将她裙摆顶得凌乱,馥郁的花汁沾染她的小腿她害怕地用光脑报警,警察却跟她说抱歉许小姐,我们帮不了你,只有你能控制住这朵sss级的魔鬼玫瑰...
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