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周年庆（第1页）

第五十七章：周年庆

会所的周年庆定在十二月的最后一个周六。

不是那种大型的商业活动，是那种会所自己内部的、给会员和工作人员的庆典，规模适中，场地就是会所本身，把几个区域重新布置了一下，添了一些装饰，主要的项目是一场公开的专业示范，让会所的几位教练展示他们各自的专项，给会员看，也给来参观的新客户看。

苏岚负责核心和力量的部分，是她的专项，周明和她提起这件事的时候，她想了两秒，说了个好。

祁然是以会员身份来的，周明给所有老会员发了邀请，他收到消息，确认了时间，没有多想，来了。

他到的时候，会所里已经有不少人，比平时的训练时段热闹，但不吵，是那种有秩序的热闹，人在各自的区域里，看展示的区域有一排椅子，坐了大约六七成，其余的人站在旁边，手里拿着会所准备的小册子，翻着看。

他找了一个靠近中间的位置坐下，把外套叠好放在腿上，看了一眼示范区。

示范区被重新布置过，器械按照今天的内容顺序排列，有深蹲架，有壶铃，有TRX绳，有垫子，灯光比平时更亮一些，是那种专门用于展示的打光，把每一件器械的细节都照得清楚。

苏岚还没出来，他在等待里感受了一下这个空间，感受到那种熟悉的气味，那种他每周都会闻到的橡胶和消毒水的混合气，感受到会所里多出来的那种人声，是那种日常里不常有的那种热闹，把这个平时很安静的地方填成了一种新的质地。

苏岚出来的时候，场地里安静了一下。

那种安静不是震慑，是那种注意力被自然地吸引过去之后产生的安静，是那种你看见一个人走进来、你知道接下来会发生什么值得关注的事情的那种。

她穿了一套黑色的训练服，和平时的没有太大区别，只是今天的版型稍微更贴合一点，把她的体型轮廓展示得更清楚，右臂的纹身从短袖边缘完整地露出来，从肩头延伸到手腕，每一朵玫瑰的轮廓在这种打光下，比平时看起来更有层次。

她走到示范区中央，没有做任何多余的开场，只是站在那里，扫了一眼在场的人，那种扫视是她的方式，不带任何表演成分，只是确认她知道她面对的是谁，然后开始。

"

核心稳定性是所有力量训练的基础，"

她开口，声音不大，但在那个空间里清楚，"

不是腹肌，是深层核心，我先做一个基础示范，然后会有一位会员配合我演示纠正动作的过程。

"

她把今天的结构说完，干净，没有废话，然后开始做第一个动作，是死虫式，她做的时候把每一个细节都说出来，哪里收紧，哪里保持，呼吸怎么走，那种讲解方式是他在训练室里每周都会听到的那种，但今天在这个场合里，有更多的人听到，那件事让他感受到一种奇怪的东西，像是某种私密的、只属于那个训练室的事情，被带出来了，被放在了一个更大的地方，但它本来的质地没有变，还是那个质地，只是被更多的眼睛看见了。

第一个示范动作结束，苏岚说，"

我需要一位配合者，"

她停了一下，"

祁然。

"

他有点意外她直接点了他的名字，然后站起来，把外套放到椅子上，走进示范区。

有人轻声说了什么，他没有完全听清楚，只是感受到那种注意力集中到他身上的感觉，那种感觉他现在能接住了，不是那种失控的凝视，只是那种在场合里自然产生的关注，他接住，然后把注意力放到苏岚和今天要做的事情上。

"

做硬拉，"

她说，不是问，只是告诉他今天要做什么，"

按平时的方式，我在旁边做纠正示范，观众可以看见纠正的过程是什么。

"

"

好，"