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第十二章 老总啊吃好了自然就牛逼了啊（第1页）

他想到了很多话，但是绝对没想到会说出这样的话。

可黄建语气诚恳，带著老一辈体育人根深蒂固的观念：“运动员吃得太好，太舒服，很容易消磨斗志，怕他们吃不了苦，练不出成绩啊。”

原来如此，忘记了时代的局限性啊。

在半个世纪后，人人都认为理所应当的专业知识，在这个时代。

很可能並非是四海之內皆准的標准。

而且看了看黄建脑袋上的好感度，依旧是80。

韩拓心里清楚。

这不是质疑，不是反对，而是观念差。

不然，黄建的好感度就不会还是80，纹丝不动。

既然还是这个好感度。

那么他就不需要刻意討好，不需要强行辩解，只需要把道理讲清楚，把逻辑说通顺。

“黄指导，您放心，我们不是让队员享福，是科学训练。”

韩拓语气平稳，態度尊重：“吃得对，营养够，恢復得好，训练才能上量，强度才能上去，成绩才会真的突破。”

“国外所有强队，都是这套体系。

我们给他们好条件，不是让他们鬆懈，是让他们敢冲，敢拼，不怕练伤，放心去突破自己的极限。”

“东德能在70年代末垄断短跑，投掷，跳跃，不只是训练量大，是“吃够，吃对，恢復到位”

。”

“去年莫斯科奥运，东德女子100米，200米，4x100米包揽奖牌，玛丽斯·格尔，玛丽塔·科赫这批选手，全部执行统一营养配餐。”

“他们的教练公开说：我们的训练强度，没有科学营养根本扛不住。

吃得差，练再狠也是透支身体。”

“西德在70年代末建立运动医学中心，把营养写进训练大纲，西德田联1979年报告明確写：运动员成绩提升，35%来自训练，25%来自营养与恢復。

营养跟不上，训练就是无效消耗。”

“美国队在70年代末全面推行职业营养，最典型是400米栏之王埃德温·摩西，每日6餐制，三餐主餐+三次加餐，”

“训练后黄金窗口期补剂，牛奶+鸡蛋+香蕉+麵包，快速修復肌肉。”

“这可都是活生生的例子呀，黄指导。”

说实话，他引用这些例子，其实在自己看起来，这些东西依旧是很落后。

但没办法，这是1981年。

即便这些他看起来很落后的东西，现在放在非网络时代的中国已经是超级先进的理论。

甚至打破了上一代体育人的全部认知。

黄建沉默片刻。

似乎是在消化这些东西。

韩拓看到他脑袋上的好感度没动。

知道他应该是听进去了一些。

缓缓点了点头，眉头彻底舒展。

“嗯。”