格格党

手机浏览器扫描二维码访问

3040（第9页）

20份猪肉脯的价钱加起来并不便宜，他虽心痛一下子花掉几大百近一千块的钱，不过想到香味浓郁的肉脯，他顿时抛掉难受的情绪，动作爽快地掏出手机付款。

王进坐飞机确实累了。

吃到想念了许久的美食，他心满意足地拎起行李箱回小李住的城中村出租屋休息。

时间临近中午。

淘洗好大米放进蒸车里煮饭，顾初夏拿出肉质鲜嫩容易熟的牛里脊与菠萝。

洗掉牛肉里面的血水，它放在菜板上切成体积较小的牛肉丁装盘备用，接着朝里面放料酒去腥、白胡椒粉调味、老抽上色、玉米淀粉腌制提嫩。

戴上一次性的手套抓拌牛肉，往碗里淋上一勺食用油锁住水分以防流失，然后放进冰箱冷藏腌制。

顾初夏使用削菠萝的工具处理菠萝，确定孔缝里没有影响口感的硬皮，提起刀切菠萝。

菠萝全部被放进不锈钢的盆里，她接清水加入适量的食盐浸泡，这一步不仅能让菠萝变软还能起到去酸增甜的作用。

锅里倒入油，油热下锅煎腌制好的牛肉，大火煎熟牛肉变色后倒入菠萝丁，两者混合炒了一会儿便盛出装盘。

“深深，洗手吃饭。”

顾初夏端出炒好的菠萝牛肉。

水果和菜一起做很考验厨师的厨艺，往往做出来的成品不是让人眼前一亮的美食，而是吃一口就会上吐下泻的黑暗料理。

顾云深丝毫没怀疑姐姐做的菜会不好吃。

洗好手，爬回椅子上坐好，他夹起一块被炒熟却又不柴的牛肉，一块菠萝放进碗里。

菠萝吃起来酸酸甜甜的，牛肉特别嫩，两者搭配在一起竟然别有一番滋味。

“老板，我要一盘菠萝牛肉。”

饭点，梁爷爷独自一人来到餐馆。

自从昨天吃过“今日食堂”

的饭菜，他连家里花高价从星级酒店

挖来的的厨师做的饭菜都瞧不上了。

厨师做的饭菜不至于让他难以下咽，可吃到过满分美食的梁爷爷嘴变得刁钻了，不愿意再将就七八分的食物。

“好，爷爷您坐着等一会儿。”

顾初夏放下筷子。

她走到厨房门口时突然停下脚步，转身询问梁爷爷的身体情况，“菠萝的含糖量很高，您没有高血糖吧？高胆固醇也不能吃这道菜。”

高血糖控制不好后期会发展成糖尿病，一旦酮症酸中毒可能会昏迷不醒，需要被送往icu进行紧急抢救。

（1）

因此血糖高的人需要特别的注意饮食，每天摄入的含糖量的食物那是能少则少。

梁爷爷拍了拍胸膛，“老板你不用担心，我每年都会去医院进行全身检查。

今年的体检前两天才做过，医生说我的身体健康得很，想吃啥就吃啥没有什么需要特别注意的地方。”

“那就好。”

顾初夏放下心来。

拿出在冰箱里冷藏腌制没用完的牛肉，切好水果开始制作菠萝炒牛肉。

其实分别把菠萝牛肉串在烤串上，用这两样食材制作菠萝烤牛肉也很好吃。

吃完整盘菠萝牛肉，梁爷爷打了个饱嗝。

他刚打算付款离开餐馆，眼角的余光注意到小黑板上写着的“猪肉脯”

字样。

想到老周给他的女儿打包饭菜，原本对这种肉麻事情嗤之以鼻的梁爷爷突然有些心虚。

皱着眉头仔细的想了想，他发现自己在儿子身上倾注的心血简直是少的可怜。

儿子一直很懂事，哪怕是让大部分家长们头痛的“青春叛逆期”