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直哉便一直放慢速度等你。
“别等我了。”
你朝他挥挥手。
“你先跑去西郊,再跑回来,看到我后再跑去西郊小树林,算作热身运动,那时候我也差不多到了。”
直哉背影僵了僵,却是听话的开始跑步。
你看着他瘦削的背影,在后面小声提醒:
“感受腰腹部的核心力量,咒力储存在腹部,尝试把它调动起来。
咒术师都有一定的天分能利用这些咒力,你刚从普通人变成咒术师,最紧要的是改变从前的咒力运用方式,从前咒力是发散的,现在把它集中起来。
调整好自己的呼吸,如果在跑步过程中觉得累了,就把注意力集中在自己的腹部。”
直哉回头看了你一眼,随后双手便握成拳,随着腿脚运动的幅度摆动,他跑的很快,人影越来越小,很快消失在了你的眼前。
你差不多走了一半,直哉跑回来了,和你迎面碰上,他挑了挑眉,意思是没想到你走的这么慢。
你看到他满脸通红,汗水从额头流到脖子,衣服湿哒哒的黏在身上,显出并不十分健壮但很匀称协调的身形。
“这么累,你还是没掌握吧。”
你扶额苦笑。
“算了,慢慢来吧……”
直哉喘着气,没空和你说话,又一溜烟跑走了。
等他到了西郊小树林好一会,已经在做拉伸运动时,你才皱着眉头赶到。
腰还是太痛了。
站着腰痛,坐着尾椎骨痛,你干脆找了颗树倚着,伸出手指,充当合格指挥官。
“直哉,握住这棵树,做引体向上,两百个,记得卷腹,感受腹部肌肉的发力点。”
“直哉,休息五分钟,做仰卧起坐,自己数,数到做不动为止。”
“直哉,休息半小时。”
直哉已经顾不得体面干净,他用袖子擦着汗水,半个袖子浸了汗水颜色变深。
见状,你将自己怀里的手帕扔了过去。
“用完还给我。”
禅院直哉却没要,固执的用自己的衣服。
把脸也擦的黑黝黝的。
太热了,他的胸膛剧烈起伏:“只做这些吗?训练只有这些吗,我在禅院家的时候有偷看过,他们会练刀,比武,那些武术招式我也想学。”
“等等吧,你还没掌握咒力,也没感受到自己的咒力,基础不稳,学什么都是半吊子。”
“那我什么时候能打好基础呢?”
他心急的站到你身边。
整个人散发着汗味。
你耸了耸鼻子,把他推远了一些。
“今晚应该差不多能行,毕竟你是禅院直哉,虽然可能不是同一个,但……不管怎么样,我还是很看好禅院直哉。”
“什么意思?”
他没察觉你嫌弃他身上的汗味,还低着脑袋,想从你嘴里听到更多关于咒力的事情。
微凉的布料下,他只是轻轻贴着你的胳膊,你就感觉到了他血管的跳动。
体温熨透了你的衣物,这样微妙的触碰,裹得你的四肢都泛起了微妙的酥麻。
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