格格党

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第44章 自留地里的小土洞求收藏求追读（第1页）

第二天清晨的打麦场上，张俊武在拳法上依然没有教给春生其他新东西，除了跟他一起將之前学习过的四种站桩温习了一遍后，便给他讲起了如何进行腿部拉伸和拉伸的重要性。

当张俊武將两条腿下压到地上，形成一条直线后，著实让春生有些惊呆。

“俊武哥，你……练成这样得需要多久呀！”

春生一边说著，一边学著张俊武的样子將两条腿使劲往下压，也想来个大劈叉。

可才下去了一半，身体中心位置离地还有多半尺的时候，就已经没法再继续往下压了。

因为实在太疼了！

张俊武笑著看向春生，“心急吃不了热豆腐，像拔筋拉腿这种童子功可千万不能著急了。”

张俊武一边说著，就走到春生跟前，扶著他的肩膀，开始纠正起了动作。

“腰部挺直，放鬆腿部肌肉，注意保持呼吸平稳……”

在俊武的指导和帮助下，春生自是不会受伤。

但他还是觉得，就在俊武扶著他的肩膀，將他的整个身体一点点往下压时，大腿根部仍旧传来一阵火辣辣的疼。

俊武紧盯著春生的表情，一脸认真的说道，“要是感觉到疼就说话，千万別硬忍著！”

春生咬紧牙关，一边点著头，一边强作镇定，“俊武哥我没事，还能坚持！”

经过这两天的深入接触，张俊武已然知道春生是个硬性子，不到身体无可忍受的极限是不会鬆口的。

於是就算春生嘴里说自己没事还能坚持，俊武也不敢太过使劲。

他真怕自己那么大的臂力，一旦没控制好力度真给春生弄伤了，到时候即便春生的家人不找他事，他自己也不会原谅自己的。

因此，当俊武自认春生已经下压到极限时，便不再用力了，而是让春生一直保持著那个姿势。

“別再往下压了，就先保持这个动作坚持一会儿，让腿部韧带多適应適应。”

俊武说完，便蹲在春生面前看著他。

大概过了一分半钟后，看到春生额头渐渐渗出了豆大的汗珠，俊武立刻说道，“行了，休息一下。”

“我还行，俊武哥，可以再坚持一会儿！”

俊武微微皱了下眉，“行吧，那就再坚持一分钟……”

当春生將今天的锻炼全部完成后，已然是满头大汗。

俊武马上从地上的书包里，取出了一个毛巾递给了春生，“赶紧擦擦汗，可別感冒了！”

“从明天开始，咱们就正式学习金刚罗汉拳拳法，站桩这些基本功以后就不在这里练了，你自己在家每天坚持练习就行！”

等春生擦完汗，全部收拾完后，张俊武看了眼正在远处路上等著的宋红琴，笑道，“快去上学吧，那女娃已经在那等你半天了！”

春生向俊武笑了笑后，便拎起书包向红琴跑了过去。

红琴一见他就立刻惊讶道，“你出了这些汗，咋也不带个毛巾擦擦？”

春生一边笑著，就用袖子快速擦去了脸上汗水，“刚才用俊武哥的毛巾已经擦过了，谁知道这么快又出汗了！”

红琴一脸好奇道，“那你自己没带汗巾吗？”

春生摇了摇头，“之前没想那么周全，明天早上肯定会从家里带一个装到书包里！”