格格党

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第二百一十一章 世界盃（第4页）

“旭哥，腰腹力量再加强，抢篮板的时候才能扛住人。”

紧接著，是技术训练。

持球突破环节，林越亲自示范。

他持球站在三分线外，眼神专注，重心压低。

胯下运球、背后运球、连续变向，动作行云流水，快得让人眼花繚乱。

防守的队员刚想伸手，就被他一个交叉变向直接过掉，一步杀进內线，轻鬆上篮得分。

整套动作，一气呵成，没有半点拖泥带水。

“我的天，这变向也太快了！”

“根本防不住啊！”

“这就是nba顶级的持球能力吗？”

队员们看呆了，眼睛都不敢眨。

林越拍了拍球，看向郭艾伦：“艾伦，你的控球技术不错，就是重心太高，容易被断。

来，跟著我做，压低重心，运球幅度小一点，快一点。”

他手把手地纠正郭艾伦的动作，从指尖的发力，到身体的重心，一点点抠细节。

然后是三分训练。

林越站在三分线外，接球、起跳、出手，动作一气呵成。

唰！

空心入网。

唰！

又一个。

唰！

唰！

唰！

连续十个三分，全中，连筐都没碰一下。

训练馆里一片惊呼。

赵泰隆的脸，瞬间白了。

他是国內顶尖的三分射手，可让他连续投十个全中，也做不到这么稳。

林越的三分，准得可怕。

“泰隆，你的接球投节奏很好，就是出手速度慢了一点。”

林越看向赵泰隆，笑著指点，“试试把出手点提高一点，脚步更快，接球就投，不要犹豫。”

赵泰隆抿著嘴，没说话，照著做了。

果然，出手速度快了不少，命中率也提升了。

最后是传球训练。

这是林越的绝活。

他持球站在弧顶，两名队员上来包夹，瞬间被压缩了空间。

可林越眼神一扫，手腕轻轻一抖，一记不看人击地传球，直接穿过两人的缝隙，送到顺下的周琦手里。

周琦接球，轻鬆扣篮。

再来。