格格党

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指尖风（第2页）

那双手没有丝毫多余的动作，每一次调整都精准到位，从手指的角度，到手腕的高度，再到掌心贴合跑道的力度，无一不细致入微。

明明是严苛的动作纠正，可落在苏星眠心里，却化作了一缕难以言说的悸动，顺着指尖蔓延至全身。

“这里，手腕往下压一点，对，保持放松，越僵硬越容易发力错误。”

陆晚感受到她手腕的紧绷，用拇指指腹轻轻按了按她的手腕，动作温柔，带着安抚的意味，“不用紧张，跟着手感来。”

“知、知道了，陆教练。”

苏星眠的声音细若蚊蚋，头埋得更低，生怕陆晚看见她泛红的耳尖。

待手势完全调整标准，陆晚才缓缓收回双手，直起身，垂在身侧，指尖不经意间蜷了蜷。

她看着苏星眠稳稳撑在跑道上的双手，淡淡开口：“保持这个姿势，感受指腹发力的感觉，记住这个状态，接下来试跑，过栏时严格按照刚才的摆臂动作来。”

苏星眠深吸一口气，努力压下心底的慌乱，集中注意力，牢牢记住双手发力的触感，点头示意自己准备好了。

“各就位——预备——跑！”

陆晚的口令清晰干脆，苏星眠闻声立刻后腿蹬地，重心前移，朝着第一个跨栏架冲去。

她努力回忆着陆晚示范的摆臂姿势，双手前后摆动，可真正跑动起来，手腕还是不自觉地僵硬，手指也微微蜷缩，摆臂幅度忽大忽小，过栏时重心微微偏移，动作显得十分生硬。

跑完第一个栏，苏星眠停下脚步，有些懊恼地低下头，觉得自己连最简单的手势都做不好，心底泛起一丝挫败。

陆晚快步走到她身边，语气依旧平静，没有丝毫责备，只是客观指出问题：“摆臂时手腕晃动，手指松散，重心跟着手臂偏移，没有做到前后直线发力。”

说着，她再次伸出手，这一次，轻轻握住了苏星眠的右手腕。

指尖扣住她的腕骨，掌心贴合她的手腕内侧，带着她慢慢做前后摆臂的动作。

“手臂带动手腕，手腕保持固定，手指自然并拢，感受小臂的发力，不要用手腕强行带动。”

陆晚的动作很慢，稳稳地带着她摆动，手指的力道适中，既不会让她觉得束缚，又能精准引导她找到正确的发力方式。

苏星眠一动不动，任由陆晚握着自己的手腕，一遍遍重复摆臂动作。

她的目光死死盯着两人相握的手，看着陆晚修长的手指包裹着自己的手腕，指骨分明，冷白的肌肤与自己的肤色形成鲜明对比，指腹的薄茧每一次轻微摩擦，都让她心头一颤。

这双手，握着计时秒表时，冷静严苛；调整器材时，沉稳精准；纠正她动作时，却又温柔耐心，明明始终是疏离克制的模样，却总能在不经意间，触碰她心底最柔软的地方。

“再来一次，记住发力感。”

陆晚松开她的手腕，收回手，语气恢复了平日里的简洁。

苏星眠点点头，重新回到起跑位置，蹲下身子，双手撑地，努力回想刚才被陆晚带着摆动的感觉，调整好自己的状态。

这一次，她明显好了很多，摆臂姿势稳定了不少，手腕不再晃动，手指也保持着自然的状态，过栏时重心平稳，动作流畅了许多。

跑完之后，她有些期待地看向陆晚，眼底带着一丝忐忑的求证。

陆晚看着她，眼底掠过一丝极淡的赞许，轻轻点头：“进步很大，手腕和手指的状态稳住了，继续保持，再练十组，强化肌肉记忆。”

得到肯定的苏星眠，瞬间眉眼舒展，原本的挫败感一扫而空，用力点头，眼底亮起细碎的光芒，浑身充满了动力。

接下来的训练，陆晚始终陪在她身边，每一组跑完，都会精准地指出她手部动作的问题，时不时伸手，轻轻握住她的手腕、调整她的手指、按压她的手腕，帮她纠正偏差。

每一次触碰，都短暂而精准，没有丝毫逾矩，却让苏星眠的心跳一次次失控，每一次指尖相触、掌心相贴，都留下深深的痕迹，在心底反复回荡。

阳光渐渐西斜，毒辣的日头变得柔和，暖黄色的余晖洒在田径场上，给整个跑道都镀上了一层温柔的金边。

陆晚的黑色身影在余晖中愈发挺拔，挽起的袖口下，冷白的手腕与修长的手指，在光影中勾勒出动人的轮廓，每一次抬手、每一次触碰、每一次纠正，都成为了田径场上最细腻的风景。

苏星眠一遍遍重复着起跑、跨栏、摆臂的动作，虽然手臂渐渐发酸，指尖也有些发麻，可只要一想到陆晚耐心纠正她的模样，一想到那双沉稳温柔的手，便觉得浑身都充满了力气，丝毫没有疲惫之感。

休息间隙，苏星眠走到场边，拿起矿泉水，小口喝着，目光却始终追随着不远处的陆晚。