格格党

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第26章(第2页)

他刚完成晨练,黑色紧身衣的领口被汗水浸深了一小片,贴在锁骨上。

伊芙利特在我面前站定,“这几天还是练基础体能,跟因波斯老师的进度一样。”

“了解。”

我开始热身。

第一项的耐力跑,伊芙利特就在旁边看着,不说话,但存在感很强。

跑到第三圈,我感觉到他的视线落在我的小腿上。

他在观察我的肌肉密度。

跑到第五圈,指尖的酥麻感又涌了上来,比早上刚醒时更明显。

……整得跟电池漏电似的。

我甩了甩手,把异能压回去。

小七更新了波动数据,我没精力看。

每次一跑起步来,我的大脑就无法运转。

我调整了一下呼吸,小口小口地喘气。

基础体能结束后,是照例的打斗动作拆解和反击教程。

今天——轮到过肩摔了。

“你先抓我的手臂,感受一下这个动作。”

伊芙利特靠近我,伸出他的手臂。

我一步一个指令,抓着伊芙利特的手臂。

这样?

下一秒,天旋地转,我被放倒在地。

意外地……不疼?

后背刚撞上垫子,我还没回过神,伊芙利特已经顺势半跪下来。

他的膝盖压在我身侧的垫子上,另一只手按住我的肩膀。

“像现在一样,被人按在地上的时候——如果对方重心靠前,膝盖没有压制住你的髋关节,那你就有空间反击。”

伊芙利特用空着的那只手,点了点我的膝盖,“用膝盖顶开对方的的腹部,制造空间。

然后用手按住对方的肩膀——记住,不是推,是借力转体。”

他没退开,我也没有等他重新调整姿势。

既然要模拟被人按在地上的真实情境,那么现在,这个姿势就是最好的教学现场。

我按他说的步骤,先用膝盖猛地顶开他的腹部。

伊芙利特没有躲,腹部肌肉在我膝压下微微发软,一声闷哼被他压在喉咙里。

很好,空间空出来了。

我顺势翻身,手按上伊芙利特的肩膀,借他重心不稳的那一瞬间,把他往垫子上压下去。

伊芙利特被我反压在地,我的膝盖跨过他的腰侧,双腿死死夹住他腰腹两侧。

可不能让他挣脱了。

我一只手按住他的肩膀,另一只手压在他腹部,防止他翻身反击。

应该可以了吧?

我迟疑了一下。

就在这一瞬间,指尖的酥麻,突然变成一股不可控制的冲击力,从丹田深处直冲掌心。

那股力量来得毫无征兆,我的手指下意识收紧。

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