格格党

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正选（第3页）

冰帝正选的体能训练量不是“大”

，是“疯”

。

核心训练——负重平板支撑三分钟起步，悬垂举腿二十个一组，中间没有休息，做完立刻转下一项。

向日岳人做到第二组的时候已经开始哀嚎了。

慈郎在第一组结束之后眼睛就闭了一半，但他的身体居然还在自动做动作，像是在梦游状态开启了某种节能模式。

宍户亮全程面无表情，呼吸节奏稳得像一台机器。

忍足的动作标准到令人发指，每一个幅度都控制在教练手册要求的精确角度上，但他做完了之后还能翻一页书。

而迹部景吾——

凤临渊在平板支撑的间隙抬眼看了他一眼。

迹部在最前面的垫子上，身体保持一条笔直的线，肩膀稳得没有一丝晃动。

他的呼吸比其他人平稳，脸上看不出任何吃力的痕迹，只有额角渗出的一层薄汗在灯光下微微反光。

他忽然偏过头，正好对上凤临渊的目光。

两个人隔着几个正在颤抖哀嚎的部员，对视了不到一秒，迹部嘴角微微勾起。

凤临渊立刻收回视线，盯着自己面前的垫子，把核心绷得更紧了些。

他其实不太累。

凤家的体能训练比这个狠得多——他八岁开始绑沙袋爬山，十岁能在瀑布下面站桩一个时辰，十二岁的时候父亲开始让他负重潜泳。

和那些比起来，冰帝的体能循环更像是一套科学化的简化版。

但他不能表现出来。

一个“初学”

网球的人，不应该在正选级别的体能训练中面不改色。

于是他刻意把呼吸节奏调乱了半拍，在做到第三组的时候让肩膀微微发颤，做完最后一组悬垂举腿时双手撑在膝盖上，假装喘了几口气。

“怎么样？”

向日凑过来，满头大汗但一脸幸灾乐祸，“是不是很刺激？”

“……还好。”

凤临渊喘着气说。

“还好？你脸都白了！”

向日拍了拍他的肩，“不过你真的很厉害，第一次跟正选组就全做完了，我们刚来的时候做到一半就想死。”

宍户从他身边走过，递了一瓶水给他。

没有说话，但递水的动作干净利落。

凤临渊接过水，道了声谢，拧开瓶盖喝了一口。

他注意到宍户看他的眼神里多了一层什么东西——不是审视，更接近于一种沉默的认可。

这种认可来得比昨天的掌声更让他觉得有分量。

七点半，全队转移到室外球场。

暮春的早晨阳光还不算毒，但气温已经开始攀升。

二十面球场上同时响起了击球声，密集而有节奏，像某种大型打击乐器在合奏。