格格党

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第36章 番剧实时放映（第4页）

【男孩子们不能输！

】

路星临咬起牙，双手撑地，试图將自己推起。

於是蝴蝶开始振翅。

一个，两个，第三个路星临手臂就开始发软，趴倒在地上。

“核心收紧，腰背挺直，下去时吸气，上来时吐气。”

天道昼蹲在他旁边，用手拍了拍他的腰侧和屁股，纠正姿势。

“別塌腰，也別撅屁股。

想著你的身体是一块钢板。”

【亲自指导！

】

【来点指导厨。

】

【好嬤好嬤好嬤好嬤，美味。

】

在天道昼的指导和注视下，路星临以近乎慢动作的速度，挣扎著完成了二十个伏地挺身。

做完最后一个，他直接像一滩烂泥一样趴在了地上，连手指都不想动。

“休息三分钟。”

天道昼看了眼时间，然后在他身边坐下，递过能量棒和水。

“补充点能量。”

路星临连说话的力气都没有，勉强抬起手接过，小口小口地进食著。

三分钟转瞬即逝。

“继续。”

天道昼站起身。

路星临哀嚎一声，但还是挣扎著爬了起来。

他发现自己虽然累，但吃了东西，短暂休息后，那股要死的感觉似乎褪去了一点。

他跟上天道昼，继续向上攀登。

回头看著那勉强著的单薄身影，天道昼笑了笑。

就是是已经觉醒的寻常灵者，也会被这样要频繁突破自己极限的过分训练伤害到底蕴。

但路星临不会。

从先前他显著的恢復能力就可以看出，光之圣剑的本源正在他体內逐渐復甦著。

只要不突破某个度，这样突破自己极限的训练，不会让他损耗自己的身体，只会让他越来越强。