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沈无妄的剑（第6页）
呼吸跟剑有什么关系？"
"
一切跟剑都有关系。
呼吸是活着的基础。
活着是剑的基础。
所以呼吸是剑的基础。
"
谢辞镜听得云里雾里。
"
简单来说就是——你要先会呼吸，才会用剑。
"
"
呼吸还需要学？"
"
需要。
大多数人呼吸都是错的。
"
"
怎么错的？"
"
他们用胸呼吸。
应该用腹呼吸。
"
谢辞镜试着用胸呼吸。
他深吸一口气，感觉胸口在扩张。
"
这就是胸呼吸。
"
"
对。
"
"
然后呢？"
"
然后是用腹呼吸。
"
谢辞镜把手放在肚子上，吸气的时候肚子鼓起来，呼气的时候肚子瘪下去。
"
对了。
"
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