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2桩功（第3页）

路铭点头行了一礼，隨即朝著那壮汉自我介绍道：

“见过大师兄，我叫路铭，有劳大师兄指点桩功。”

平头男子气喘吁吁，抹一把脸上的热汗，憨厚一笑，点了点头，

“见过路师弟，不必客气，请跟我来吧。”

隨即，路铭被陈永带到了院落的桩台处。

此刻，其余在木桩上练习的弟子已经陆续停下，到了一旁静坐休息，许多人在互相捏揉著筋骨肌肉，推拿放鬆，口里发出惨烈的嗷嗷嚎叫。

唯有那两个背上扣著铁铸龟壳的弟子仍旧咬牙硬撑，仿佛焊死在了木桩上，一动不动。

路铭按照陈永的指引脱掉鞋子，四肢掌心扣在木桩上。

爬上木桩他才发现，这桩也很有讲究，上边並非是平整的切面，而是有几个精心雕刻的凸起，分別对应了四肢掌心的劳宫、少府、涌泉几处穴位。

必须要將穴位对应其上，才能达到龟息桩功的標准姿態。

陈永一边伸手辅助路铭调整桩功身形，一边说道：

“龟息桩功不仅重形体姿態，更重內在气息运转，路师弟你先坚持住桩法身形，我来教你如何用气息感血、驭血，初步將二者合流形成武者气血……”

路铭咬牙撑在木桩上专注听著，开始按照陈永的指引调整姿態和呼吸。

陈永显然不是第一次教入门师弟，虽然他满脸横肉，看起来像个不良匪徒，但教学讲解却是语气温和，条理清晰，逻辑严密。

过程中金老师也是坐在轮椅上，在远处静静旁观，默默把关。

初学的过程並非一帆风顺，尤其四肢掌心穴位被桩台上的凸起摁压得异常酸胀，时间稍微一久，路铭的身形便摇晃起来，不断从木桩上掉落。

接连失败了好几次后，他才开始渐渐摸索到其中规律，慢慢能稳住身形。

路铭坚定心志，咬牙摇摇晃晃地大约坚持了两刻钟后，他果然感觉到四肢掌心穴位之下，有一股股热流驀地衝破了穴位关卡，开始涌动起来。

热流在四肢中循环，和陈永教导的呼吸法之间產生了某种奇妙的联动。

这便是气血！

初感气血，四肢竟是凭空生出来一股新的力量，让他之前无法支撑多久的身体重新支棱起来，渐渐能维持住桩形，不再掉落。

“很好，不错，就这样，能坚持多久就坚持多久，直到力竭为止。”

一旁的陈永看著木桩上弓背龟趴著，稳定了两刻钟没有再掉落的路铭，点了点头。

又坚持了快半刻钟，路铭呼吸越发沉重，肋下肺部艰难开合，要维持那套標准的绵长呼吸法已是极其困难。

他整个身体也已筛抖到了极限，仿佛风中残烛一般飘摇抖动不停，一身衣衫渐渐湿透，喉咙里也不自禁地发出了一阵呜啊怪叫，咬牙切齿、面容狰狞，这场面惹得周围的弟子们开始笑个不停。

“有什么好笑的？一个个练了这么久不也抖得打摆子一样么？都给我上桩！

老老实实专注练自己的！”

一直沉默旁观的金馆主突然开口，严厉训斥周围休息了许久的弟子。

就在人群陆续重新爬上桩台时，路铭脑海中倏地一道清光涌现出。

【命格：水滴石穿，学必有成】

【境界：无】

【正骨推拿：圆满（10001000）】

【龟息桩功：入门（1500）】

……