手机浏览器扫描二维码访问
一夜无梦
林慕雅跟昨日一个时间点醒来的时候,宿舍其他人都还在睡梦中,前两天除了王芳芳,她都完美的跟另外两个室友错开了。
不过就算碰到一起,林慕雅觉得她们大概率也不会有语言上的交流,就算她和她们的相处没有剧情限制的存在,她也打算延续原主面对她们时一贯的行事作风,愉快地当个透明人。
同样的起床收拾完林慕雅就早早地离开了宿舍,先是一路晨跑,又在六点的时候准时地到达了跆拳道的训练室。
刚进训练室就有好几个社员主动地跟她打了招呼,特别是昨晚有来练习的几个,算是跟她也比较熟悉了。
纪景辰看到今日又神采奕奕地出现在训练室的林慕雅时,眼底是毫不掩饰的讶异。
他是料到了这个师妹在经过昨天一天之后,可以坚持下来,却没料到被他训得那么狠之后,第二天她还能有这样的精神头。
更不要说他刚刚才从其他社员那里知道,她昨晚也来训练室练习了。
“肌肉不会酸痛吗?”
面对纪景辰满脸的疑惑,林慕雅尽量让自己笑得不要那么心虚,“有点,不过还好,我之前就一直在打工,而且昨天师兄教我的缓解肌肉酸痛的方法很管用。”
“是这样啊,那就好。”
听林慕雅这么说,纪景辰也就没有再纠结这个问题了,毕竟据他的了解,这个师妹确实有相当丰富的打工经历。
“你先把我昨天教你的基础招式练一遍我看看,ok的话,我再教你新的招式。”
“好的,师兄。”
作为一个初学者,经过昨天一天的接触和训练,又有像纪景辰和钟宏远这样专业知识过硬的师兄帮忙指点,林慕雅的进步绝对算得上是神速的。
几个基础的招式打出来,除了力道上稍显不足,仍然需要强加锻炼之外,其他各方面做得都很规范。
“你进步得很快,表现得比我之前带过的新手都好。”
纪景辰打从心底地感慨到,她能学这么快完全是出乎他的意料的。
“是师兄你们教得好。”
被对方这么毫不吝啬的夸奖,林慕雅表示她真的挺不好意思的,前提是纪景辰后面没有再加一句。
“这样我也算是对你的体质有了大概的了解了,接下来就可以放心地提高训练的强度了。”
啥!
?还要提高训练强度?
敢情昨天早上把她往死里练对他来说强度还算是低的?
这不是男主,这是魔鬼吧?
林慕雅已经可以预想到接下来的日子会是怎样的一种地狱式训练了。
但是转念一想,高强度训练不正是她现在急需的吗?反正她有肌肉疲劳消除药剂!
不过这样一来她就有必要再攒多一些积分了。
林慕雅一边盘算着找个时间再去一趟农贸批发市场,一边又再次斗志昂扬地投入到训练中。
果然接下来的训练就像纪景辰说的那样,强度不止提高了一倍两倍那么简单,从训练室里的其他社员看着她训练时那愈发同情的眼神就能领会到了。
纪景辰除了教她基本动作之外,还会开始要求她跟他进行简单的切磋,说是“简单”
,如果林慕雅不是分分钟就被掼倒在地,她差点就信了他的鬼话了。
虽然训练室的地板都铺了训练用的软垫,但是这么被像沙包一样摔来摔去,那体验也是十分酸爽的。
亿元天价,她被亲姐卖给未来姐夫做新娘!婚后百天,豪门丈夫在她面前玩出墙她只是不想争宠,但也不愿被丢海中喂鲨鱼!既然他要斩草除根,那么,她就顺便出墙透透气,做个杀手养个娃!前夫终于想起彻夜清算...
要死的,终归要死要活的,终究会活。最初。刘封只想救下关羽,求得活命的生机。可渐渐的。刘封发现,当年在上庸争来的不仅仅只有生机。还有…曹丕刘封,你一个贩履小儿的假子,又来拒汝公!孙权兔死狗烹,鸟尽弓藏。刘封你别杀了,你要养寇自重啊!司马懿我有一计,可谗言刘封蓄意谋反!诸葛亮大司马蹈履忠节,佐命二祖,内不恃亲戚之宠,外不骄白屋之士,可谓能持盈守位,劳谦其德者也刘禅当年父皇仙逝时,曾在屋外埋伏刀斧手,一旦刘封兄长同意继位称帝,刀斧手就会出现将朕砍了。救朕命者,刘封兄长也!多年后。陈寿在刘封传评曰刘封虽处嫌疑之地,但思防足以自卫虽事二祖,但不负父子兄弟之谊。奇哉!...
令四海八荒闻之丧胆的僵尸老祖白夭,九千年后被人刨了坟头,成了乡下土丫头还被退婚羞辱?再世为人,她仍手握生死,运转乾坤,脚踩百鬼,征服全天下!可惜,总有些人不信邪渣总未婚夫怒甩支票你配不上我,滚出我的世界!次日,车祸加毁容,渣总一脸玻璃碴。豪门父亲你一个晦气棺材子别丢人现眼,给我在狗窝安分待着!不成想,转头哭着鼻子抱大腿女儿救命!白夭微笑脸乖,叫祖宗笔趣阁mbiquguacom各位书友要是觉得老祖宗她又凶又甜还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
●接档文六零年代漂亮作精求收藏,文案下方●本文文案早9点晚9点,双更苏茵肤若凝脂,娇媚动人,在唯一的亲人爷爷去世后,孤苦无依。在梦中,她终于得知自己是一本年代文中的炮灰女配,被人设计嫁给家暴渣男,一生凄惨。为了改变自己的命运,她选择接受爷爷临终托孤,将她托给娃娃亲对象一家。原书中,娃娃亲对象是书中大佬,性情暴戾,为人凶狠,对娃娃亲更是反感。苏茵决定前往首都安心苟住小命,坚决不打扰这位后来的大佬,只要安稳度过一年,她就能等到高考恢复,考上大学开始新的生活。可后来,这位传闻中脾气不好,狠厉非常的大佬却日日打扰她,待她柔情似水,恨不得捧在手心里。顾承安一表人才,家世显赫,院里不少人想摘下这朵高岭之花,奈何人早有娃娃亲,听说是个乡下姑娘,纷纷叹息。一向桀骜不驯的顾承安对于从未谋面的娃娃亲对象很是厌恶,哪怕这人被托孤来到自己家中长住。一开始,苏茵初到大院,肤若凝脂,美艳娇媚,惊艳众人。一帮兄弟顾承安,你娃娃亲对象真漂亮。顾承安滚,老子反对封建迷信。后来,兄弟们顾承安,我想追求你退亲的娃娃亲对象,能不能帮帮忙顾承安滚,这是我媳妇儿。Tip1v1,男女主只喜欢对方O现代架空私设多甜宠温馨日常向●●●本文作者专栏预收六零年代漂亮作精求收藏文案如下古穿今,娇美人★高冷大佬的先婚后爱日常温宁生得明眸善睐,娇媚动人,是名动天下的京城第一美人,亦是高门贵女,皇帝表妹,从小就得万千宠爱于一身。拒绝京城无数追求者,转头看上大兴朝骁勇大将军顾城的温宁却一朝穿越,成了六十年代农家女,还是算计书中大佬的炮灰女配。原主挟恩设计嫁给年代文大佬,成为团长夫人后还不满足,疯狂作妖,最终不到三十便早死温宁一生娇宠任性,尤其颜控,更不会接受随便嫁人,可在家里竟然见到了改变装束的大将军顾城。不过此时的大将军浑身冷硬,看着自己的眼神更是冷若冰霜。★顾城履立奇功,年纪轻轻便晋升团长,前途无量一人却被人算计求娶,大院中人无不可惜。直到顾团长带着新媳妇回来,看到温宁那娇滴滴的模样,走几步路就嫌累,吃糙米饭嫌剌嗓子,穿棉布衣裳嫌刺皮肤,大院中众人更为顾团长不值。温宁安稳住下,准备和大将军过小日子,虽然他不记得自己,可自己记得他。顾城继续冷漠无情。然而,后来逐渐认清这个冷冰冰的男人不是自己的大将军,温宁收拾包袱准备离去。顾城却变了脸色,拦下温宁去路,咬牙切齿,你心里还有别的男人?后来,被男人抱到桌上急切索吻的温宁发现顾城完全变了,以前对自己冷漠无情,眼神似刀锋,现在眸色幽深,欲念重重,恨不得吃了自己。Tips1女主绝世大美人,而且特别娇气2古穿今,私设多●●●本文作者专栏预收七零漂亮亲妈海岛养娃日常求收藏文案如下家长里短小夫妻养娃日常肤白貌美,娇媚动人的宋婉被堂妹写进年代文,成为书中同名同姓的对照组女配。书中女主是原身的堂妹,嫁给轧钢厂厂长儿子,夫妻恩爱,儿女双全。而作为对照组的原身一副好牌打得稀烂,原本因为娃娃亲和海岛军官团长贺年结婚,婚后育有两个儿子,两人没什么感情,仅有的几次相处也是相敬如宾。可原身听人撺掇,对多年未归的丈夫起了疑心,开始虐待自己的儿子,更是拿着丈夫的工资和津贴补贴娘家人。宋婉穿过来时,原身在轧钢厂的工作正被婆家人算计觊觎,娘家人准备上门拿钱帮儿子准备彩礼,还有和亲妈离心的问题儿童大儿子正和几个堂兄干架,小儿子在一旁拍手看热闹接手一堆烂摊子的宋婉毁灭吧,我累了。看着前有狼后有虎的地方,宋婉决心抱紧书中神级男配的大腿去随军享福。海岛军官工资高还常年不在家,她过去就是拥有一片碧海蓝天至于傲娇凶狠的大儿子和可爱软萌的小儿子,还是带上吧⊙﹏⊙海岛上最有前途的团长贺年英武挺拔,刚一上岛就被各家嫂子琢磨着介绍对象。得知他已经娶妻生子后,众人纷纷扼腕叹息。又得知他媳妇儿是个乡下人时,众人只觉得白瞎了贺团长这人。更有人想撺掇贺年休了乡下媳妇儿,重娶个城里媳妇儿。结果,一日,贺年领着一个娇美白嫩的小媳妇儿和两个英俊帅气的小男娃登岛,众人纷纷震惊!这仙女似的人物是贺团长乡下媳妇儿?这两个帅气小男娃是贺团长儿子?贺年一开始接着娃娃亲媳妇儿上岛,准备继续两人相敬如宾的生活,后来,他发现敬不了也没法如宾。宋婉一开始指望着贺年常年不回家,自己乐得逍遥,后来发现这人回家的次数是不是越来越频繁了?...
别人都是死了才被系统签约,乔锦欢不一样,她睡一觉就被强制签约要帮渣女洗白。洗白就算了,偏偏出场就是火葬场,这还怎么洗?018老朋友,支棱起来!乔锦欢放我退休!下一秒,那个被辜负的下场凄惨...
我在穿书文里当大佬是小草莓园01精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我在穿书文里当大佬最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我在穿书文里当大佬评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我在穿书文里当大佬读者的观点。...