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有些没有去洗澡的学生就在操场上散步,结伴的也不少。
连城挑了个人比较少的角落走过去,他不喜欢在人面前锻炼,从小到大因为样貌不错的原因,总能引来一群围观的人。
在公园里被爷爷奶奶围着看,在学校里被学生围着看,后来他学会了在僻静的角落练功,不仅空气清新有益于呼吸的调整,还没有其他人来分散他的注意力。
这个角落看起来有些阴森,没有路灯,学生们散步的时候下意识地就避开了这里。
不过连城走到的时候,听到了灌木丛后边虎虎生风的拳脚声,隐约能看到一个人影,便停下了脚步。
也没有探究的意思,两人隔着灌木丛,一里一外开始锻炼起来。
里边的人显然注意到了他的动静,动作停顿了一段时间,很快又进入了专注,不过动静明显要轻了许多。
五禽戏的功效是强身健体,对不少疾病有预防作用,长时间使用五禽戏健体的人,无论是动作还是灵活度都比普通人要强上不少,但对上专业人士其实没什么帮助。
这也是那次在巷子里,救了杜防风和吴辉之后,让他们赶紧跑的原因。
对于这次军训,黎玥其实没什么想法,比这里条件更差的地方她也不是没待过。
小学毕业的那个暑假,她爸为了锻炼她的野外生存能力,硬生生地把她丢进了长白山原始森林。
身后虽然跟得有保镖,但他们只负责她的安全,其他的事包括食物、住处,一律不管。
就这样,她在原始森林里住了接近一个月。
不过能有好的条件当然更好,早上坐了这么久的车,下午的动员大会又坐了这么久,身体都僵了。
晚上军训叫停,大家自由活动,她便随便找了个安静的地方开始舒展筋骨,回去还能洗个热水澡。
但她刚练了一套拳,就听见有人向这边走来,本以为是路过散步的人,她就没管,结果那家伙来到这里之后便不走了,好像……也在练功?
他们黎家是古武世家,倒也没有小说里的那么神奇,有什么内功心法、会什么轻身之术,但肯定比普通人要厉害一些。
配合着他们祖传的呼吸法,一打五算不上什么大问题。
从小他们就从站桩和基础拳法开始学起,然后再学习进阶的内容。
基础拳法一共三套,是用来平时舒展筋骨,保持武感用的。
见外边的人既不进来也不走,她想着干脆把剩下的两套一块儿打完,差不多也要二十多分钟的样子,到时候外边的人也该走了。
可当她练功结束之后,对方居然还在那里。
她探出了个头,只能看见是个瘦高的穿着军训服的男生。
人她不认识,动作却很熟悉,那不是她爷爷现在每天雷打不动都要做的五禽戏吗?
他们黎家是练武世家,如果只是练武,倒有强身健体的作用,但她爷爷那个时候练武跟他们现在可不一样,那都是真刀真枪来的,老了之后身上全是病。
五禽戏能够让人强身健体、增强体力,对关节炎、风湿都有不小的效果。
动作没问题,只不过让她下意识地把这名男生的背影和她爷爷重合在了一起,脑子里只有一个词:老干部。
练五禽戏时,讲究天人合一,人气合一,注意力随着气和动作的变化而变化,五感会不知不觉变得敏锐。
在感受到灌木丛里的人的动作停下来好半天没动之后,他的猿戏刚刚结束,一睁眼,就看到了一只从灌木丛中探出来的脑袋。
“呀!
是你?”
连城瞳孔聚焦,虽然换了发型,但昨天才见过的人倒不至于认不出来,那天在五道口问他要那只毛球的女孩儿。
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