格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 第 11 章二更(第1页)

在汤锅内的骨头汤开始翻滚后,张素商将蔬菜放进去煮,过了一阵,他将汤锅从壁炉上端下放到新买的桌子上。

接着他将新买的铁锅放炉子上,放入油,接着把已经切好的胡萝卜和肉片放入其中翻炒。

阿列克谢将列巴切好,等炒菜上桌,就用列巴片夹着菜吃。

张素商不动炒菜,他觉得这玩意油多,碍着他减肥,阿列克谢就将那盘胡萝卜炒肉包圆了,他以前营养不良,所以有夜盲症,一到晚上就和熊瞎子没差,正该多吃胡萝卜、肝脏来补充维生素a,胡萝卜炒肉就是为他做的。

张素商对待吃饭总是特别认真,阿列克谢看他低头吃饭的样子,忍不住这么感叹了一句:“秋卡,看到你的吃相,我觉得食物都美味了几倍。”

张素商不解的看着他,脸颊鼓鼓,如同一只嘴里塞满了食物的仓鼠:“是吗?”

阿列克谢:“是啊。”

张素商咽下饭菜,笑起来:“其实我小时候吃东西很不老实的,我很容易分心,记得我六岁的时候,我爸送我去上学,顺便喂我吃早餐,结果一块面包从出门走到学校都喂不完,为了这事还挨过打呢。”

他小时候是那种不好好吃饭,吃到一半就闹着要看电视、玩乐高的熊孩子,让家里的长辈操碎了心,打也打了骂也骂了,毛病还是改不了,后来也是因着他不好好吃饭,筋骨不够健壮,在14岁的时候没扛住练习四周跳的强度,骨折了,还因此错过了那一年的世青赛。

所以他是被伤病拖到15岁才参加了第一场世青赛,最后又因为跳跃难度不够而屈居亚军。

后来张素商也不是没想过继续拼四周跳,结果他又进入了发育关,身高体重暴涨,还正好撞上了高三,压力山大的张素商心态大崩,最后只能退役专注学习。

可以这么说,运动员不好好吃饭,总有一天会为此付出代价,而张素商付出的代价十分惨痛,直到退役为止,他都没拿过一次冠军。

因为曾经吃过这方面的亏,张素商现在就特谨慎,在决定要做强度更高的力量训练后,他就决定自己做钙粉。

他一定要好好补钙!

钙粉也不难搞,直接将鸡蛋壳敲碎碾成粉就行,阿列克谢力气大,主动揽过这个任务,碾好的钙粉存到一个玻璃罐子里,每天挖一勺出来,不管是泡水喝,放饭里拌着吃都没问题,虽然味道不好,但和健康一比也就不算什么了。

不过张素商也有很注意补钙的力度,有些人补钙补过头,直接补出个结石来,那到时候他做不做手术治疗?

青霉菌在1928年才被发现,而青霉素,也就是盘尼西林要到1944年才问世,而磺胺在1932年才被发现,1935年这份发现才被发表……

在抗生素登上历史的舞台之前,张素商可不敢往手术台上躺,太危险了,一个不小心,他活到九十岁的大业便要中道崩殂。

阿列克谢就没张素商那么多心思,张素商吃钙粉他就帮忙磨,有时候也跟着吃一些,

张素商要在屋子里做奇行种,他也在一边练开合跳,自从开始健身后,阿列克谢明显的感受到自己的精力更加旺盛,前阵子帮导师搬教科书,一口气上五楼不费劲,碰上喝醉酒的同学,独自一人就能制服并送往校医室。

这年头本来也没什么娱乐活动,陪朋友一起锻炼身体还能收获健康和强壮,阿列克谢何乐而不为呢。

砰!

砰!

今天的张素商又开启了新的锻炼姿势。

张素商向前助跑两步,接着向前一跃,身体在空中转体一周半,再稳稳的单足落在地板上。

他们家的地板是木质的,张素商又是个大个子,落地时动静不小,砰砰声就是被他这么蹦出来的。

张素商也不是只能往前跳一周半,他还能往后跳两周,旁观的阿列克谢只觉得这人蹦得特别高,在空中转体的速度也很惊人。

这是当然的,张素商练肌肉的重点部位就是核心以及臀腿的肌肉。

其实这也是张素商这具身体的底子比较好,虽然才来的时候胖了点,可是人家在发育期摄入了足够的营养,因此筋骨发育得很健康,也扛得起强度高一点的训练。

如果是那种发育时节食,搞得骨密度连老年人都不如的脆骨少年,张素商别说是天天在家里练野兽健身动作了,慢跑的时候都怕膝盖磨损过度。

结果到了第二天,运动收获健康的阿列克谢就病了。

张素商是在晨跑回家时发现不对的,阿列克谢和他一样是生物钟特别准的那种人,平时他锻炼回家,阿列克谢已经洗漱完毕,开始烧炉子热牛奶,手里还八成会捧着一本半旧的书刊,看得津津有味。

今天的阿列克谢没能起床,因为他发烧了,烧得迷迷糊糊的时候,有人摸摸他的额头,把他强行唤醒喂了杯温水。

“除了发热,你还有其他地方难受吗?喉咙疼不疼?鼻子堵不堵?”

张素商搬了个凳子,坐阿列克谢面前问诊。

热门小说推荐
不好意思,在下冷淡[快穿]

不好意思,在下冷淡[快穿]

感谢大家支持,刚刚去注册微博晋江作者孤注一掷。有缘来姬清前脚刚被诅咒生生世世阳痿不举性冷淡。少年,想穿越吗?想改变人生嘛?想。想当龙傲天吗?想当耽美污文总受。呃,很有想法。但我们是正经系统,没这么污的选项。要不你考虑一下妖艳恶毒炮灰受?姬清一脸高冷寡欲,什么角色都行,给他每个世界,船戏最多的角色。⊙o⊙…好的,这个,这个,可以有O∩∩O。姬清高冷淡漠脸我真的,是高冷禁欲受排雷洁党勿入极端攻控误入无固定CP,有可能自攻自受以上,介意的,勿入萌点苏破天际全员单箭头主角主角高冷水仙花攻心受身脑洞炒鸡大,不走寻常路存稿君被填得很满,日更,每天上午1030...

我用阴阳师颠覆火影

我用阴阳师颠覆火影

我用阴阳师颠覆火影是大米十平米精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我用阴阳师颠覆火影最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我用阴阳师颠覆火影评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我用阴阳师颠覆火影读者的观点。...

做好事就变强

做好事就变强

开局就被关进金属鸽子笼,期末考试不及格还要被送入地幔矿井,成为挖矿工具人?还好有个面板系统作为金手指。认真学习,锻炼身体,做五好青年。怎么一直在发属性点?路遇诈骗,当场戳穿帮助老奶奶过马路,我一个顶十。奖励加倍,魅力属性大涨?绿茶表演,直男怒怼,丝毫不留面子。超级加倍?获得史诗科技图纸?这史诗机甲好像挺好用的,穿上堪比钢铁侠真香作为五好青年,齐平在新世界仍奉行自己钢铁直男的信条,用一言一行去改变世界。...

顶级悟性:从基础拳法开始

顶级悟性:从基础拳法开始

穿越成妙手园学徒的陆长生,本想努力做个悬壶济世的一代神医。可当他开始练武后,却发现每练成一门武功到圆满,就能提升悟性。而且,悟性似乎能一直提升。陆长生想知道,悟性的上限到底在哪里?平平无奇比废物稍好一点。中人之姿泯然众人而不自知。颇具潜力小荷才露尖尖角。四方称颂锋芒毕露,锐不可当!人中龙凤天才之名传天下!百世传颂开宗立派,称宗做祖!天生圣人震古烁今,无出其右!万古无一前无古人后无来者!顶级悟性不可言,不可视,不可闻!...

我在末世签到生存

我在末世签到生存

各位书友要是觉得我在末世签到生存还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

都市绝品医圣

都市绝品医圣

被绿之后,林峰本以为人生就此沉沦,却发现传承觉醒,更有千金大小姐眼巴巴的求我娶了她,从此开启逆天人生,医武入道,美人入怀!...

每日热搜小说推荐