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不仔细回忆不知道,或者说还是孩子时没有在意,布尔玛最开始竟然放了那么多福利呢?脑海里重播了,就没必要去现场看了,季星对于美色没有兴趣。
还是先锻炼,看看两个月后能做到什么程度吧。
回到家的季星立刻在已经收拾出来、但还没送来器械的练功房里简单活动了一下身体,很快确定了一件至关重要的事情——龙珠里的地球人身体素质和耐受度,要远比柯南、甚至海贼世界夸张得多!
他可以多放开手脚一些!
第二天一早,在金钱攻势下,选购的那些器材就通过万能胶囊运输到了季星的私人练功房里,并很轻松地摆置成了需要的模样。
随之而来的,是季星需要的辅助私教与营养师。
营养师是一位35岁的女性,有高级营养师高级厨师证明,是月薪足足给到百万才请来的高级人才。
辅助私教是一位33岁的男性,名叫钱努勒,身材壮硕,原只是一家格斗俱乐部的好评教练,给出双倍工资三十万后,轻松挖了过来。
面对老板,他很有些紧张,显然担心有钱人的脾气不好,又或者季星只是玩票性质,如果不是给得实在太多,他绝不会过来,以防刚辞职换工作没几天就失业——他的儿子刚刚三岁,正需要钱。
不过听管家说我是被他从一应候选人里亲自挑出来的?这样应该不会被简单辞退吧?哪怕是大狗公司的董事长,但毕竟是个少年,最爱面子,哪能承认自己挑错了人?“少爷,那我们就从基础内容开始?”
似乎也被管家叮嘱过,他学着称呼季星为‘少爷’。
“嗯,来吧。”
一起来到练功房,那整齐、锃新的器材也让钱努勒眼前一亮,指着跑步机说道:“那就先……”
“先帮我做下简单的拉伸。”
季星笑了笑,扯过来了一张瑜伽垫,摆出手反扣的姿势:“来,抓住我的手腕,对,就这样。”
钱努勒愣了下,感觉有哪里似乎不太对劲,便听:“用力啊。”
“哦哦!”
“再加两分力。”
“啊,好!”
咯嘣——细微的响动传出,钱努勒脸色顿时一白,下意识松了手,却见季星若无其事的收回双手,向前推了推,道:“不错,力道把控得比较精准,这次我们换侧向的。”
“别再愣神了,再愣扣钱,抓紧时间,抓紧我。”
“啊,是!”
听说要扣钱,钱努勒顿时冷汗就下来了,不再犹豫地依着季星吩咐帮他拉伸。
一声声关节错响听得钱努勒直咽口水,虽然说拉伸就该拉开,但这样每一个关节都拉响真的没问题吗?万一关节磨损了怎么办?而且这少爷好像有点基础啊?他的管家不是说零基础吗?好不容易熬过了提线木偶般的拉伸活动,见季星终于踩上了跑步机,他松了口气,小声嘟哝:“其实先热身再拉伸比较好的。”
季星也不知听没听到,反正是没给反馈,自顾自地在跑步机上跑了15分钟、两公里,期间不时伸展腰背或扭胯,最大地活动开身体。
待下来时,汗水已经将他的练功服打透,钱努勒正以为他要休息两分钟时,就听到季星说:“差不多了,过来帮我压腿吧。”
“压、压腿?!”
压腿是很正常的,是武道格斗的基础,所有格斗家都需要经历这一步,但那玩意儿……疼得要死!
钱努勒至今还记得自己少年时第一次压腿时鬼哭狼嚎的样子,那真是眼泪大颗大颗地掉,哭得比喜欢的女孩嫁给别人那次还惨。
再者说,人其它练武的走到压腿这一步,少说也十天半月,哪有上来第一天就要压腿的啊?不行!
这个绝对不行!
这少爷是对压腿没有概念,万一直接把他劝退,我这不就彻底失业了吗?!
“少……”
“不压扣钱,压好加钱,加五万。”
季星看着他微笑。
“……会很疼,您忍着点。”
当终于结束压腿,钱努勒发现自己出的汗可能比季星还多。
而明明刚压完腿,疼痛未消,他的雇主却很快撑起身活动了一番,然后开始非常标准的高踢、内月外月踢,将压腿的效果提升到最佳。
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