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咸鱼小姐姐寒暄了句:“两位出去跑步吗?”
程湛兮说:“是啊。”
她边说着跟着郁清棠出门的步伐,出了楼门。
泗城的空气质量还算好,能看到天空里的星星簇拥着月亮,路灯照不到的地方亦是一片皎洁月光,蒙上了一层银辉。
郁清棠把脸从领口里抬起来一点,月光下眼珠越发漆黑,问道:“十分钟从下楼开始算还是跑步开始算?”
“都行,我听你的。”
“下楼开始算吧。”
郁清棠本着速战速决的目的说。
“那我们从现在就得开始跑,第一段路程,先跑到天鹅湖吧。”
程湛兮怕她拘谨,说完便小步倒退着跑,看到郁清棠抬腿,她转过身去,在前面领路。
为了照顾郁清棠的体能,她刻意放慢了速度,不时回头看看对方。
可能一百米不到两百米吧,她就听不到后边的脚步声了,回头一看,郁清棠停在不远处的路灯下。
程湛兮:“?”
她走近了,发现郁清棠在大口喘气。
程湛兮:“……”
程湛兮尽量忍住笑意,温柔问道:“郁老师累了吗?”
郁清棠白皙的脸颊泛红,但有运动的因素遮掩,顺理成章,她不逞强,道:“有点,跑步和走路感觉不大一样。”
周日走山路的时候她也有点气喘,当时没觉得有这么累。
程湛兮顺着她的话道:“是很不一样。”
她还体贴地给郁清棠找了个台阶下,“平时不锻炼的人刚开始锻炼都这样,正常现象。”
郁清棠:“那我们歇一会儿?”
程湛兮说好。
跑了两百米不到,歇了两分钟。
第二个两百米,郁清棠岔了气,她手按着右下肋,眉头紧拧,脸部肌肉疼得轻微扭曲。
程湛兮不敢再带她跑步了,两个人溜达到天鹅湖,又溜达回来,程湛兮第一次夜跑连一滴汗都没出,郁清棠不用提了,脸色又白又红,白的是她本来的肤色,红的是尴尬的。
两人在楼道口互道晚安,各自回家洗澡睡觉。
程湛兮补了几组室内锻炼,踩了半小时椭圆机,消耗今天多余的热量。
郁清棠一个人在客厅,用冰凉的手背给自己越来越烫的脸降温。
运动是一件需要正面激励的事,和本身的能力相辅相成。
如果一个人自身擅长运动,她爱上运动的可能性就会大大增加,相反则会产生抵触心理。
郁清棠把浅灰色运动服脱下来,丢进了洗衣机,看都不往那边看一眼。
她鲜少有真正讨厌的事物,跑步现在算一项了。
郁清棠去厨房倒了杯水,给自己消了消气,她拿着睡衣走向浴室,路过洗手间的镜面,微微一愣。
镜子里的她正无意识地鼓着腮帮子,像个闹脾气的小女孩。
郁清棠抬手摸上自己的脸,指尖自上而下划过脸庞。
她闭了闭眼,恢复了平静。
浴室的水声响起来。
脑子依然一团乱,喷薄的被克制,混沌的相缠绕,郁清棠闭着眼睛在卧室床上干躺了几个小时,闹钟响起,她从那种似睡非睡的状态里清醒过来,捏了捏眉心,支起上半身靠坐在床头,打开了自动窗帘。
天亮得越来越晚,屋外漆黑一片。
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