格格党

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季风辰之前在少林寺锻炼的时候，可是抡铁球撞钟呢。

那是为了锻炼腕力。

可是现在，不仅仅是锻炼腕力，更是锻炼定力。

季风辰一上手才发现自己竟然连一颗红豆都夹不起来了。

季风辰就这样一直忙活到大半夜才累得睡着了。

不知睡了多久，只听得一声钟锣声，季风辰被惊醒了。

拉开窗帘一看，天都还没亮呢？

“辰少，现在该去打坐了”

慕容平推门而入道。

“打坐？”

季风辰问道。

“是的，打坐静心”

慕容平说道。

“我的心现在很平静，就不需要了吧”

季风辰说道。

“这可是不行的，打坐静心，是我们每天的开始”

慕容平说道。

“好吧”

季风辰说道。

季风辰盘腿坐了下来，慕容平将蜡烛固定在他的脖子上。

“先将心静下来，聆听生命跃动的声音”

慕容平说道。

季风辰很快便静下心来，毕竟他来之前可是练过了。

“现在，你听到了什么？”

一会儿，慕容平问道。

原来，这是训练感知力。

这里其实是有很多声音的，刚起床的呵欠声，训练的喘息声，以及流水的嘻嘻声。

然而这些细微的声音，则需我们先将心完全静下来后才能听到。

“什么都没有听到”

季风辰说道。

“你的心还不够静，加油吧”

慕容平说道。

季风辰再次将心静了下来，但还是什么都没有听到。

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