格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第十六章 全民健身的热情一（第1页）

心动不如行动。

秦越在确定了牟云飞一家和刘伯通周六有空可以来后，晚上打算到喜悦广场里的超市购买食材。

调了个韭菜鸡蛋的馅，又放了些炒过的小虾米，秦越美美的做了个素锅贴。

把第34个蘸着秘制调料的锅贴放进嘴巴后，看着空空的盘子，意犹未尽的喝了杯鲜榨的橙汁，秦越一天的疲劳也似乎清零了。

夏日的夜，天黑的很晚，经过操场，意外的发现乒乓台和羽毛球场都满员了，接龙的人在旁边器材上扭着腰，练着仰卧起坐。

连网球场都有4个人在进行双打比赛，还有两个人坐在铁丝网旁边的沙滩椅上喝着红牛，悠闲惬意。

一出小区大门，不大的门前空地上，居然有3拨人在跳舞。

人数最多大概30多个的队伍跳的是韵律操，20多人的跳的是排舞，水平参差不齐，整体效果还不错。

还有10多个人的在跳鬼步舞。

年青人都喜欢这种动感又充满节奏的舞蹈，就好像以前的霹雳舞一样。

秦越停住了脚步，认真的欣赏着。

“小秦，来，学一下。”

第一排里面有个30多岁的美女跟秦越招手。

原来是经常一起打乒乓球的邻居钱姐，秦越连忙摆手说不会。

钱姐的热情超乎秦越想象之外，她直接跑出来把秦越拉到了队伍的后面。

说道：“很简单，跟着陶冉老师学嘛，我们的队伍现在扩充，71还要上台表演呢，现在正缺一个领舞的猛男。”

秦越无奈的摸摸脑袋，跟着学起来。

一曲完了，钱姐和前面领舞的，一个比较丰满的应该叫陶冉的美女嘀咕了几句。

陶冉望了秦越一眼，点点头，说道：“下面我们再用分解动作来学习一下刚才的舞曲。”

然后一步一步的跟大家演示起来。

秦越以前跳过霹雳舞，被朋友拉去酒吧也蹦过那种街舞。

所以还是有点步伐基础的，特别是腿部力量不错，能够让整个高大的身体弹的起来。

陶冉演示完分解动作，又连贯起来进行展示。

当舞曲再次响起时，秦越已经能够跳一下了，虽然很生涩，也不能要求太多啦。

在秦越比较喜欢的一首《花桥流水》响起后，领舞的陶冉先带着跳了一遍，然后又开始讲解分解动作。

秦越拿出手机录像。

40多分钟后，秦越满头大汗的和休息的钱姐道别。

钱姐得知他还要去买菜，于是加了秦越的微信，一定要他明天晚上还来。

她们打算用那曲《花桥流水》作为表演节目。