格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 兰教举杠铃(第1页)

刚刚才被这个机器甩下来,白苏对跑步机还是有些心理阴影。

但让她上跑步机的是兰栎,她只好硬着头皮就是干。

见白苏扶稳扶手,兰栎开始了他的教学。

他指着一个不显眼的黑色按键,“这个,是开关键。

红色的是加速键,绿色的是减速键。

其余按键的功能上面都有写,你自己看看就可以。”

白苏看着红色的按键,脸上晦暗不明。

who能告诉她,为什么世界上会有红色按键不是开关键而是加速键的跑步机?

苏姐心里苦,但苏姐不说。

“还不太明白?”

兰栎见她低着头沉思不说话,只当她还是没搞懂,“你下来,阿阳上去示范。”

换作平时,程敬阳是肯定不会答应给白苏做示范的。

但今时不同往日,怎么说他也间接害白苏摔了个狗啃泥,这点责任他还是要负的。

他不情不愿地走上跑步机,懒散地按下了几个按键,很有节奏地跑起来。

白苏就站在跑步机旁边,能够很清晰明朗地感受出跑步机的速度。

跑得不慢,甚至快赶上她测试400米时的速度。

程敬阳在跑步机上面不改色地跑了大概有两三分钟,才围着一条略湿的毛巾下来。

他额前的头发被汗水浸湿,蔫蔫地搭在脑门上。

虽有些蔫巴,但看起来依旧很阳光。

他身上没有难闻的汗臭味,有的只是混着肥皂香气的古龙香水味。

看着的确挺养眼,但人欠扁也是真的。

“我跑完了。”

程敬阳长舒一口气,“栎哥也跑一段?”

“不了。”

热门小说推荐
剑道圣尊

剑道圣尊

少年张宵,惨遭家族诬陷,嫡长孙掠夺血脉。垂死之际,打开神秘天宝—太极八卦图,得神秘断剑。从此觉醒无上剑道天赋,横扫百族,威压万界。登顶剑道之巅!各位书友要是觉得剑道圣尊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!剑道圣尊...

邪道至圣

邪道至圣

这个世界,不相信所谓正义,只有尔虞我诈,虚伪欺骗,有家世背景,天赋异禀者高高在上,草根出身,天赋平平者如同蝼蚁被随意践踏。天选之子道貌岸然,却机缘无数,鸿运齐天。平凡之人,只能在底层泥潭之中苦苦挣扎。八百年,黄烨从昔日的热血少年,变为如今的魔道巨擘,被正道围攻,身陨道消,转世重修。重来一世,以天下苍生为刍狗,探大道...

惹金枝

惹金枝

关于惹金枝时不虞是笑着出生的。那一刻电闪雷鸣,轰塌了时家的一排杂屋,接连几日的暴雨带来滔天水患,受灾者众京城渐有传言她是灾星降世。偏她早慧如妖,过目不忘,好的坏的都学得快,流言越传越邪乎,连宫中都使人来问。如众人所愿的,时不虞三岁就慧极早夭了。十五年后,镇守边境的忠勇侯叛国失城,忠勇侯府满门获罪,无人不骂时家的不忠不义,连早夭的灾星都再次被提及。临窗而坐的时不虞听笑了,灾星?那她得把这名头坐实了。...

全职法师:我的魔法离了个大谱!

全职法师:我的魔法离了个大谱!

各位书友要是觉得全职法师我的魔法离了个大谱!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐