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第四十五章 训练(第1页)

晚自习,王龙拉着陈洛雨的手睡着了,至于为什么这么晚回来王龙也解释过了,加上孙菲晚上吃饭的时候也说过,陈洛雨倒是没有再追问什么,遭遇杀手的事当然没有说,并不是王龙想要瞒着她,主要是王龙不想让陈洛雨担心

晚自习很快的就过去了,把陈洛雨送回宿舍后王龙就开始自己活动起来,经过这几天的锻炼,王龙已经能感觉到自己的力量突破了五百公斤,已经差不多到了六百公斤,所以他现在比起前几天又有了进步,这一次他悄悄地溜出了校园,回到了下午那事件的现场,动用起眼镜的力量开始了搜寻,不一会,在一个路边找到了一个干净的塑料袋,王龙从口袋里找出一个真空袋把捡到的塑料袋装了进去,然后就回学校了

问这个塑料袋是什么,这正是下午那个人车里的东西,在趁着那黑衣人不注意的时候,王龙从他的车里弄出来的,然后便把它放在了附近,就等着晚上拿回去,至于交不交给孙菲,王龙暂时还没有想好,因为这没有办法解释,想了半天王龙还是放弃了,没有交给孙菲

就这样,第二天也平淡的过去了,到了第三天,平静的上午过去后,下午开始了训练

“现在呢,我来教你们你们要学的散打”

王龙开始让队员们学习散打的姿势,动作,前拳,后拳,摆拳,勾拳等等,王龙看了看表,还有一个小时,他把所有人叫了过来,“好,戴上你们的拳套,开始打拳击!”

“啥?”

“这就开始打?”

队员们一脸的惊悚,“没错,这就开始,给我使劲打,知道吗,打出火的那种!”

没办法,队员们只能照做,自由分配完后就开始打,刚开始打都是惨不忍睹,王龙也不着急,慢慢地一个一个的改正,而且还去买了一包卫生纸回来,因为没办法,那鼻血飙的,破天际啊

“这王龙,嘶!

训练这么狠吗?”

“可不是,才刚开始学就直接打实战,打就算了,还这么狠?!”

“可不是,你看看那几个女的,也是这么打啊,还有他那妹妹都流鼻血了,王龙也没喊停”

“真狠啊!”

旁边的教练和学生在私下嘀咕道

看着陈洛雨脸上的血,王龙真的是心疼,可是陈洛雨又不允许他帮忙,而且实战这种东西必须要经过亲身体验才能行,所以王龙也爱莫能助,这就看出来前面那十几天的苦练了,打了二十多分钟了,虽然不能说每个人都不喘吧,但是也没有那种脱力的情况发生,“好,休息五分钟,然后继续!

这有卫生纸,自己拿啊!”

说完王龙就冲向了陈洛雨,用卫生纸轻轻地给她擦拭,王龙心疼的看着陈洛雨,陈洛雨却坚定地摇了摇头,王龙只能无奈的又走开了

五分钟后,交换了各自的搭档后又开始打了起来,就这样打到了下课,下课的时候每个人的脸上都有血,而且都肿了,所以王龙让他们先去洗把脸,然后再回班级,看着脸肿起来的陈洛雨王龙真的是心疼,可是陈洛雨又不让王龙帮忙,以至于孙菲看到陈洛雨脸上的伤是都惊呆了,然后眼神不善的看着王龙,王龙只能无奈苦笑

就这样的实战持续了三天,第四天王龙教给了他们腿法,但是腿法不是那么容易练的,所以没有让他们直接加上腿打实战,又过了三天,这时候离着新生大比还有十天的时间,看着眼前已经渐渐有了戾气的队员,王龙满意的笑了

“剩下的十天里我们用八天来训练,最后的那两天还是自由活动,但还是要每天跑一万米,所以,接下来的八天是重点,从明天开始,每个人都把护具戴好,明天开始,我们就开始加上腿法打实战!”

第二天,实战开始了,每个人开始的时候都很别扭,不敢打,不敢用,王龙就去教他们抓时间点,抓时机,不要不敢打,慢慢地,队员也开始放开了,只不过动作不太标准,不过在王龙眼里这已经是很好的进步了!

就这样,日子一天一天的过去了,在这几天里,队员们每天都有进步,当然,每天也都在受伤,陈洛雨也不例外,她的脸上甚至有了一道浅浅的划痕,如果不是陈洛雨死活不愿意,王龙早就让这划痕消失了,而王龙则也是在每天夜里出去锻炼,这几天里他又把自己的力量提到了新的一个极限

而这期间黄晨也是回来了,看到了王龙的训练方法也是目瞪口呆,但是看到队员们没有怨言,认真训练和实战的场景,黄晨又不能去说什么,只能让王龙注意点分寸,别出什么事,王龙则是拍着胸膛保证没问题

孙菲这几天则是不太出现,一般都是童雨彤带着班级,王龙猜测可能是孙菲在忙那天黑衣杀手的事,而齐玉他们这几天也是很平静,并没有什么大事发生,所以王龙也乐得清闲,而其他人更是不会主动去招惹他,所以就在王龙觉得无聊的时候,新生大比,开始了(未完待续),,

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