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第3章 体测与最真实的抽奖（第2页）

“体重84公斤，有点瘦弱了，这样的体重连一般的控球后卫都比不上，对抗都扛不住还这么组织进攻。

我记得当初看刘打麦当劳高中全明星赛时没有现在这么消瘦，几个月不见怎么变成这副模样了，年轻人还是要学会节制呀！”

说着刘川枫一阵脸红，慌忙解释道：“最近几个月加大了训练强度，饮食没有跟上，身体才如此消瘦。”

史蒂文斯想了想，“那我们可以针对这一点进行一些饮食方面的加强，让刘尽快把体重补回来。”

“体脂率6，没有比较看不出什么问题。”

“臂展212公分，还有一双大手，防守和抢断方面应该得心应手。”

原地弹跳70公分，助跑弹跳85公分，普普通通。

禁区往返跑1020秒，34篮球场冲刺310秒，带球330秒，这相当优秀。

卧推85kg惨不忍睹，只要刘身体恢复了，应该可以达到120kg。

然后经过史蒂文斯和助教李的一番讨论，史蒂文斯决定让刘川枫进行有球训练。

一分钟三分球速投，刘川枫出手25次，命中20球，相当不错的命中率。

运球训练，刘川枫的表现相当优秀，各种花式运球信手拈来，而且球感相当不错。

传球训练，刘川枫更是惊呆了场边的一众人，完美的完成了传球训练。

真正让史蒂文斯看中的是刘的速度和控球能力、传球能力。

这才会特邀刘川枫来自己的球队。

测试完成后，史蒂文斯对刘川枫说道：“刘，我们要改善你的饮食习惯，在最近一段时间对你进行增重，让你恢复身体，再做一些对抗训练，让你适应ncaa的身体对抗。”

刘川枫点了点头。

看着刘川枫回应的态度，史蒂文斯十分的满意，明星球员虽有自己的骄傲，但还是应该听从教练的安排，他接着说道：“现在你的身体不能胜任控球后卫的职责，我建议你先打打无球，你的速度和精准投射将是你的优势让你在球场上大杀四方，等体重上去了，力量提升了再打组织控卫。”

刘川枫心里苦呀，心里撕心裂肺的哮道：“教练我真的想助攻，不想得分呀！

！

！”

面带微笑的说道：“好的，教练，一切听从你安排。”

史蒂文斯含笑道：“那就让助理教练带着你进行一些无球跑动的训练。”

刘川枫再次点点头，默默地跟着助教来到了一处球场。

不一会助教约翰逊带来一份资料和一箱录像带跟刘川枫解释怎样才能快速提升无球跑动能力。

“刘，想要提升跑动能力，首先要多看比赛，学习顶尖球员的跑位技巧，这箱子里装的都是nba无球跑动最出色的几名球员的影像资料，你可以多学习学习。”

“其次，要有充沛的体力和速度。

速度我很放心，现在就要提升耐力了”

“接着，锻炼自己的跑位意识，这就要你自己多训练，找球感，将其转化成身体的一种条件反射。”

“最后主教练也会安排合适的战术配合你无球跑动。”

刘川枫听完助教约翰逊的话语后，就在一旁进行有氧运动和无氧运动交替训练。

中午吃过专门为刘川枫准备的特殊营养餐后，又开始痛苦并快乐地进行耐力训练。

吃过晚饭刘川枫把录像带和球员名单资料拿回宿舍观摩学习、阅读。

躺在床上的刘川枫意识已经进入虚拟空间，观看自己的属性面板