格格党

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第200章 走上正轨证道成神（第2页）

那就是你把你所会的过人动作，投篮动作，撤步，上篮技巧等，都给我练个300遍。”

约翰逊说着推了几车球过来了。

这一安排，让徐峰略感兴趣，毕竟他自己从来没有这么练过。

场边夏芋在听到约翰逊这么说了之后，赶忙在自己的笔记本上飞速的记录了起来。

因为她知道徐峰会的篮球技巧实在是太多了。

眨眼间，徐峰就在约翰逊的建议下练了起来。

这不练不知道，一练吓一跳，徐峰发现自己会的篮球技巧还真是挺多的，但是自己每次能用上的也就那几样而已。

经这么一练，他觉得自己可以提升的空间，还有很多。

特别是很多细节方面，不同的技巧取得的效果显然是各不相同的。

而在真正比赛的过程中，情况瞬息万变，如若能做到随机应变的话，那就真的离成为球星，乃至巨星不远了。

徐峰这边练得越狠，夏芋那边记录的东西就越多，因为在营养师的眼里，缺啥补啥，哪里不行补哪里！

毕竟食材万千，做法搭配更是数不胜数。

“看来，必须得有所创新了。”

夏芋一边记录，一边说着，因为徐峰的努力，徐峰的机能消耗，已经超出了书本上的记录，和夏芋的认知。

这时约翰逊看着徐峰的每一次动作，心里又是突生了新的训练标准。

“徐！

每一次动作间的起承转合，我希望你不要超过3秒！”

被加了新的要求后，徐峰并没有多余的抱怨，他知道，也是相信自己是能够做到的。

要知道他每天做得最多的事情，就是突破自我。

“速度加快了！

太励志了吧！”

夏芋说着，又赶忙在笔记本上多记了几笔。

看着徐峰训练强度差不多了之后，夏芋便离开了。

她离开不是去干别的，而是去买高级的食材。

自她刚在徐峰隔壁住下后，徐峰和她便签订了合同，那40万美金，也是一次打给了她。

除此之外，为了买上好的食材，以及各类上好的营养补品，徐峰也是多给她打了30万美金。

算得上是仁至义尽了，不过徐峰可没把她只当个营养师来看，更多的时候是把夏芋当成了自己的朋友。

在约翰逊的哨响之下，徐峰挥汗如雨，玩命的跑动着，时间也是一点一滴的过去了。

练完了之后，徐峰才刚缓了过来，约翰逊就上前和他说道：“徐！

今天很不错，明天的要求增加到500遍，时间缩短到25秒！”

听约翰逊这么说着，徐峰擦了一把汗，点头示意着。

他心里很清楚，训练的时候，不对自己狠一点，那么比赛的时候吃亏的就绝对会是自己。

和约翰逊在俱乐部分别了之后，徐峰趁着月色回家了。

刚一到家门口，就闻到了食材的香味。

徐峰打开家门一看，果然是夏芋在做美食补品。

不一会儿，餐品齐全，徐峰如饿狼一般，一扫而空。

晚上自己加练完了之后，喝了一杯夏芋调制的牛奶，便来到床上睡觉了。

虽然徐峰每天很充实，但是此刻他躺在床上有种高处不胜寒的感觉。

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