格格党

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第二百三十二章 训练（第1页）

接受了露易丝的提议的叶和光荣的成为了露易丝的管家，准确来说是侍从而已，因为他也没有什么要管的。

“叶和，这样训练真的有用吗？”

才人满天大汗的绕着广场跑步，而已经穿上执事服的叶和则是躲在阴凉下看着奋力奔跑的才人。

“当然有用了，这对于你这种宅男可是最快提升体力和力量的方法了。”

“可是这不就是普通的负重跑吗？”

才人一脸抱怨的绕着广场跑，丝毫不敢停下来，因为叶和那家伙可真的是一点都不会手下留情的。

“你就放心吧，这不只是简单的负重跑，算是我评测你实力的标准吧。”

叶和躺着阴凉下好不惬意，穿上执事服的他，整个人看起来都精神了很多。

“赶紧跑，你现在一圈都没有跑完呢。”

“站在说话不腰疼……”

才人小声嘀咕道。

“你说什么？”

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“没什么……”

才人左右腿各负重了十斤沙袋，整个人满头大汗，从刚刚起他就没有挪动多远。

“快点，都半个小时了才跑了这么一点点，你没吃饭吗？”

“知道了，知道了……”

终于在叶和的高压下，才人才勉强的绕着广场跑了一圈而已，然后整个人都瘫倒在地上完全都动不了了。

“姑且还算是不错。”

叶和摸着下巴评价道。

“当然算不错了，比某人当初要好上不少。”

系统突然跑出来插了一句话。

“你闭嘴。”

叶和微微一笑。

“那是当然，我平时还是有一点锻炼的。”

才人气喘吁吁的躺在地上，整个人都动弹不得了。

叶和略微思索了一下，也对才人有了一些粗浅的认知，体力姑且还算不错，也不知道是不是钢达鲁夫的被动还是什么。

叶和能明确感知到才人的全身的力量都被合理的分配起来，没有一丝一毫的浪费，所以才人才会瘫倒在地。

这是力量明显全部用光的体现，按照钢达鲁夫的这个特性，叶和也制定了相应的训练。

既然钢达鲁夫能合理的分配力量，那么训练就很明确了，那就是尽可能的提高体力以及力量，这样方便更加持久的战斗。