格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第8章(第2页)

这俱乐部挺大,还分了上下两层,秦鹿介绍说下层是给学员们练习的地方,上层则有擂台和观众席,偶尔还会举办比赛。

场馆里面有不少人,四处还挂着各种规格的沙袋和各类体育用材,加上旁边练习的学员,看起来颇为专业。

“我还在教学。”

秦鹿走在前面,指了指不远处站着的几个人,又转过头上下打量陆筱,“你朋友也想练?”

“对对对,我想练,特别想练。”

陆筱已经完全忘记了刚才的悲愤,全然被秦鹿的魅力吸引住了,“教练你缺沙袋吗?一百多斤的那种。”

林遥之在旁边忍不住笑了:“你不怕脂肪被打出来了?”

陆筱:“如果是教练亲自下手的话……”

林遥之哈哈大笑,秦鹿眼里也浮起些许笑意,但他却摇摇头:“算了吧,你要是抱着这样的心态过来,没到一周就会觉得我面目可憎了。”

陆筱:“怎么会呢……”

秦鹿淡淡道:“会的。”

他说着,走向了那群学员。

走近了林遥之才发现,秦鹿的这群学员几乎全是姑娘,只穿插着两三个男人,那群女生们见到跟在秦鹿身后的林遥之和陆筱,纷纷露出不善的目光,显然是将她们两个当做新的竞争者了,看来前台姑娘说的那些话的确是有几分道理。

林遥之装作没看见,跟着秦鹿继续往前。

秦鹿走到众人面前,眉头一蹙:“叫你们停下了么?继续。”

学员们听到这话,只好摆好姿势再次挥拳,林遥之也是学过的,所以自然是知道他们在干什么,这是练拳的基础动作空击,练习的是身法和腿部的配合。

“这要挥多久啊?”

陆筱在旁边问了句,她注意到学员们身上已经出了不少汗水了,室内是有空调的,也不知道多大的运动量能练的这么满头大汗。

“二十分钟往上吧。”

林遥之道,“得看个人的体力,不过像是你这样没有底子的人练,估计十分钟就力竭了。”

秦鹿面无表情的在旁边看着,时而会给学员们示范正确的动作,和学员们那软弱无力的挥拳不同,秦鹿手挥出去时,站在他旁边的人都能感觉到一阵厉风从脸侧刮过。

这就是挥拳力道的差别了,没有个十年八年,是练不出来的。

秦鹿教,林遥之和陆筱就站在旁边看,大概过了十分钟的样子,秦鹿才喊了声停,让学员们休息片刻,他扭头看向林遥之道:“我要去拿水,你们想喝点什么么?”

热门小说推荐
带着老公儿子穿年代

带着老公儿子穿年代

一场地震,让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。ampampbrampampgt  左边是怀中嗷嗷待哺的儿子,右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。ampampbrampampgt  小两口同时望天,想破口大骂。ampampbrampampgt  好在穿越大神没...

柯学世界的金田一

柯学世界的金田一

我穿越到了名侦探柯南世界。名侦探柯南嘛!很有名的!我知道!不过我只知道主角的名字叫做柯南嗯是个侦探除此之外据说这里很容易死人。可是我连日语都不会说,要怎么...

暴君哭着撩我却天天沉迷基建扶贫

暴君哭着撩我却天天沉迷基建扶贫

李沫,一次飞行事故后来到了晋国,成了一名女扮男装的女县令。ampampbrampampgt  从此开始了苦逼的县令生涯。ampampbrampampgt  东家丢了一只羊,来找李沫,李沫咬牙切齿地说找。ampampbrampampgt  西家夫妻打架,来找李沫。李沫气得把男人痛...

农家寡夫郎

农家寡夫郎

林清一觉醒来穿成了一个艳名远播的浪荡哥儿。二嫁给了一个猎户,猎户死后还给他留下了两个小拖油瓶,林清没睁眼呢,就听见他的便宜好大儿和闺女在说他是不是死了,林清睁开了眼,嘿嘿,没死。两个乞丐似的小崽子站在他的床边,黑脸小孩冷哼一声拉着小丫头走了。林清这才想起原身二嫁做了后小爹,短短半年就把家里败坏得差不多了。林清无奈接手了烂摊子,看着家徒四壁的破院子林清直摇头,家里干净的连粒米都没有。这家穷得他都想跑了,没办法,谁让家里还有两个小崽子要养呢,地里长草了去薅,家里没吃的了去挖野菜,想吃肉了带着两个崽子去河里摸鱼。卖螺蛳卤猪杂煮火锅,凉皮冷饮小烧烤,势必挣了银子要把两个崽子给养胖了。小姑娘乖巧可爱很是黏他,臭小子天天冷着个脸,还不许小丫头黏着他。后来冷着脸的臭崽子是学乖了,只是那么大个崽子还闹着要和他睡一张床。林清一脚给踹了下去,滚蛋,小时候让睡一张床跟要杀了你似的。秦钊非要挤上来,我床湿了!魔蝎小说...

每日热搜小说推荐