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0045 晨练与秋游（第1页）

下播后，裴清没再熬夜，而是早早地洗洗漱漱，之后就翻身上床。

有了前几次的经验，他都不需要定闹钟，明天要睡到自然醒。

——早晨，六点四十。

盖在被子里的裴清睁开眼来，无声清醒。

扫了眼无声电子钟——黑暗室内的唯一光源，六点四十二。

起身、洗漱、换衣、拿钥匙、换鞋、出门，今日份的晨练开始了。

得益于必要睡眠时间的减少，即便是每天晚上都要到两三点才能入睡，裴清也能做到早起晨练。

今天是星期天，七点钟出门也绰绰有余。

若是需要去学校的周一至周五，他是早上六点十五分，那样的话时间也勉强够用。

他还不是最早的一批人，小区里的老爷爷老奶奶才是清晨早起的常客。

在楼下草坪前的空地上舞舞太极剑、打打太极拳，养生得不行。

前世的裴清曾经就想过，多年之后，当自己也成了个老头，会不会也是像这些大爷们一样，练瑜伽打太极？

不不不，现在可不一样了，只要他够强，那哪怕是到了七十岁，也能有八块腹肌！

被心中莫名的想法所激励，裴清更卖力的锤炼自己。

慢跑烧脂，加上现在的他本来就不胖，所以要想把肌肉炼出型来，还是很简单的。

只不过那会华而不实，而裴清想要的是好看且中用。

在柏油路上，冲刺与慢跑交替，慢跑十分钟、冲刺一分钟，再慢跑十分钟、冲刺一分钟……

几轮下来，他已经跑出了十二三公里，绕了周边地段一圈。

n市的空气质量还是相当好的，尽情大口地呼吸，完全不用担心。

买了早餐回家，现在是早上八点，裴清已经想好了今天的安排。

直播时间是定下来的，这个不会变，而且是自己目前唯一的收入来源。

除了直播，他还得抽出时间来继续完善自己的视频制作。

为了将一炮而红的可能性激发到极致，他得精益求精。

洗过澡后，离开播还有一个半多小时的时间，现在就是制作视频的时间。

九点半时，沈佳梦给他发来了消息，说昨天的视频已经上传啦！

裴清自然是要点开b

站app，上去看两眼，标题如他所愿：《女友视角》

至于数据嘛……有点不好说。

毕竟他也没当过up，不知道怎样才算好。

这两万的播放量能有三千个点赞，那应该还算可以吧？