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“已经按照大伙的建议增肥了30斤,现在体重是160。
接下来我该怎么做?继续增肥还是换到之前的每天5公里,100个波比跳?求问!”
一个多月没有发布动态,徐北方以为自己的热度没那么高了,于是洗了个手,刚准备去开播,就听见手机在滴滴作响。
解锁一看,右上角消息提示声在疯狂刷屏。
“哎哟!
这身材变化好大!
两个月的时间增肥了30斤,正在努力增肌的我好羡慕。”
“小徐不提增肥这件事情,我都快忘记了还有这么一回事,两个月的时间30斤,看来是下了苦工啊。”
“小徐是怎么做到的!
30斤啊,总不能是天天吃妈妈做的饭吃胖的吧。”
“天天在养电子宠物的粉丝告诉你,框框吃就行了,小徐一天到晚零食不断的,就硬着头皮吃。”
“牛逼,不过你就别惦记你那个5公里了,又不是当兵去,天天跑什么五公里,现在身上有点肉了,如果想要更好的身材,你就系统学一下怎么健身,有计划地去增肌,争取练出八块腹肌,有点健身线条。”
“求求小哥分享一下增肥方法,我真是怎么吃也吃不胖啊!”
【滴!
】
【收到建议,练出8块腹肌,有点健身线条,难度3颗星,完成后可获得D级奖励。
】
这个奖励并不是太好,不过却指明了他未来的道路。
看着和自己同样有苦恼的网友们,徐北方在评论区将这些天的经验分享给网友。
其实说起来很简单,就是一天三顿正餐,再加上4顿加餐,就硬着头皮吃,多吃几天你的身体就适应了这个容量。
很快他也在评论区看到一个熟悉的身影。
Danking:“UP主骗人,按照你的建议天天一顿吃,已经破产了,现在流落街头瘦了10斤。”
徐北方无语一笑,然后回复道:“建议再找个碗,从南磕到北。”
不管Danking在他动态内的耍宝,徐北方打开直播间,简单的热身之后,正式开始了今日份的上分之路。
……
pasha在自己家里,刚刚和队友们结束了一场ESEA的线上比赛,这场比赛的最终结果是胜利。
可他却并不满意,因为对方是一支二线队伍,他们却依然让对方拿到了7个比分,这种成绩,怎样去应对后续的几个大型赛事。
尤其是队伍中的新人,在最近几次比赛中都处于垫底的状态,这让他在思考是不是再次变阵。
毕竟新人在最近的平均rating也不过才0.95,甚至不如状态下滑的自己。
队内的老VP几人也都有这个想法,私下甚至也讨论过这个可能,但因为并没有太好的选择,还是保持了这个阵容——这年头独联体好的选手也难找。
一边想着能否把其他队伍的选手挖过来,pasha拉着几个还想要打天梯的队友进来,接着点开了Faceit的匹配。
……
一觉醒来发现忘记设置定时更新了,实在抱歉。
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