格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 拉伸筋骨洗练自身(第2页)

而当她回到做复建的房间的时候,忍还在给易做身体拉伸以及按摩。

易除了小腿和脚掌是骨裂之外,其他部位都有一定程度的肌肉拉伤。

忍再给易做身体拉伸的时候,很惊讶的发现,易似乎没有拉过筋。

一般来说拉筋都需要在十岁左右,最大不会超过十四岁。

因为年纪太大的话,筋骨已经成型,再拉伸的话,无论痛苦还是难易程度都会成倍提升。

但是,忍在给易做拉筋的时候,却发现,易的筋骨似乎和小孩子没有区别,拉起来没有想象中的那么难。

等到香奈惠回来的时候,忍正坐在易的腰上帮他拉腿筋。

忍抬头看到香奈惠,开口问道:“姐,你回来了。

怎么样?主公大人怎么说的?”

不过,她下意识的稍微用力了一些,痛的易龇牙咧嘴的。

香奈惠扬了扬手,手里五张卷轴巧妙的叠在一起,如果换了普通人,根本不可能这么拿。

走到忍和易身边,香奈惠说道:“这是五大基础呼吸法,等下让易看一下,对那个呼吸法感兴趣,就让他试一下。

你继续,午饭吃了吗?”

“还没吃,我这就帮他把手臂拉开,等下一起吃好了。”

蝴蝶忍皱了皱小鼻子,在易身上转了个圈,两只手抓住了易的手臂,朝着后面拉。

“痛痛痛,小忍,能轻点吗?”

这一下,拉的易连声喊痛,忍哼了一声说道:“一个大男人喊什么痛!

我当初拉的时候,都没喊过!”

“可是的确很疼,你确定你不是故意的?”

易疼的直咧嘴,但是,也感觉到了忍屁股上的柔软和弹性。

忍用力拉了一一下,仿佛能听到易的骨骼发出嘎巴嘎巴的声音。

“我当然不是故意的,这只是基本操作!

以后,每天都要来一次的!”

忍嘴角带着一抹笑意,毕竟她也不是什么魔鬼,这次的确没有下什么黑手,只是把拉伸筋的速度提高了一点而已。

嗯,没做别的。

“每天”

易只感觉未来的生活暗无天日,身上这个女人,以后怕不是要成为自己一辈子的阴影。

不过,嘴里却下意识的反问了一句:“每天都这样,你是要嫁给我?”

忍一愣,然后想到了自己话里的歧义,脸一红,手上又一次加力喊道:“想死啊你!

要不是为了姐姐,我才不会亲自给你拉筋,哼!”

“我还真是谢谢你了,我觉得下次还是香奈惠小姐帮我拉比较好。”

易说话的时候,语气都在打颤,真的疼。

忍又来了两次之后这才放开易,此刻,易全身基本上都已经被汗水打湿了。

实在是太痛,而忍也是体力消耗不清,两个人的衣服打湿之后,都能感觉到对方的体温。

热门小说推荐
我宅了百年出门已无敌

我宅了百年出门已无敌

我宅了百年出门已无敌由作者半道清风创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供我宅了百年出门已无敌全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

诛仙日常

诛仙日常

诛仙日常是墨弄文精心创作的灵异,旧时光文学实时更新诛仙日常最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的诛仙日常评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持诛仙日常读者的观点。...

一胎三宝,但男主生[GB]

一胎三宝,但男主生[GB]

一胎三宝,但男主生GB七果茶...

穿成反派的病弱同桌

穿成反派的病弱同桌

大胆开个预收穿成病弱反派的未婚妻以下是本文文案穿成男主无CP文中不配拥有姓名的反派病弱同桌,身娇体弱一步三喘的覃莳得到了一个学习系统。努力学习可续命,可惜系统十分抠门,覃莳头悬梁锥刺股却依旧终日挣扎在领盒饭的边缘,直到某天系统升级后分值更新如下宿主本人全文背诵1篇可领取1积分,1分可续命一小时。帮助正派人物全文背诵1篇,可领取2积分。帮助反派人物全文背诵1篇,可领取10积分。10倍!!!覃莳激动转头,隔壁那位正在补觉的未来大反派陆哲他金光闪闪犹如一尊活菩萨!近水楼台先堵他,于是楼梯转角处,少年们嬉笑打闹,覃莳跟在陆哲屁股后面认真背诵课文咳咳咳你再多听听咳咳咳再多听几遍肯定能背了校后深巷,两方对峙,覃莳追在陆哲身后一脸乖巧的摊开物理练习册(大喘气)这道题AB的对象错了(大喘气)D给出的范围不全深夜街边排挡,讲解完今日份词根词缀,覃莳收好英语书一步三喘而去。陆哲匆匆离开前掐灭了所有人的烟,沉声警告道要有礼貌,以后见着人要记得问声好。翌日再见覃莳,众人一字排开恭恭敬敬异口同声喊覃!莳!好!覃莳???重活一世,陆哲放下不甘放下仇怨,努力学习天天向上,惟愿他的小病秧子无病无灾,平安喜乐。一旁的覃莳看着系统帮忙列出的正反派人物名单陷入了深深的沉思要不要再帮几个反派?都像陆哲这么乖,后年的盒饭也不用担心啦!...

呜!又被大佬强制爱了

呜!又被大佬强制爱了

胡渺渺是一只心智不全的小狐狸精,虽然修为无所长,却活得快乐无忧。为了避开天罚,也希望她能长长智慧,善良的大妖将她扔进三千小世界历练。这一世,胡渺渺来到农家,开局遇见一个糙汉子猎户,猎户虽然长得凶狠,却是个好人...

每日热搜小说推荐