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每天篇头,发布感谢……
(每天17点之后记为第二天。
)
雨凡来到了餐厅,对着餐桌上的丰盛的早餐,直接就是垂涎三尺啊!
但是雨凡想到自己每天瘦一斤的目标,雨凡对着这么丰盛的美食,又不能狼吞虎咽啊!
雨凡对着一桌丰盛美食,气的直接张牙舞爪起来。
而后雨凡则是盛了一碗稀饭,直接三下两除二的干掉了。
雨凡望着桌上还有油条、煎饼、包子、馒头、面包等,就直接直吞口水。
雨凡打开了冰箱,把桌上的美食恋恋不舍的放进了冰柜当中。
最后桌上除了自个的一碗一筷,就只有一瓶牛奶了。
雨凡拿起牛奶,十分不舍的,喝了起来。
因为雨凡知道这就是她早上最后的食物啦!
而就刚才被雨凡端起的一盘盘包子、馒头、油条、面包等。
那只只是雨凡眼中的食物,并非腹中的食物。
减肥第一要素:控制食量,每餐在正常点基础上,减少百分之三十的摄入量。
而雨凡做的却是减少百分之四五十。
喝完牛奶后,雨凡洗完了一个个人的碗筷,便来到了自个房间里。
雨凡发现伶俐,已经开始在做学校的作业了。
雨凡走到了自个桌位那里,也拿出了各科练习。
雨凡直接拿出了数学练习来做。
可能因为身边有人吧!
雨凡数学思维显然不够用。
第一个题目,雨凡就没有想出来。
雨凡直接对着伶俐,叫道:“伶俐,伶俐。”
“干嘛!”
伶俐说道。
“那个,我数学有个不会,你能教教我吗?”
雨凡低声问道。
“谁叫你做数学啦?”
伶俐对着雨凡,直接不屑的答道。
雨凡一听,雨凡以为伶俐的意思是数学不用做呢?雨凡对着伶俐惊讶道:“数学不用写吗?”
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