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第八十一章 痛彻心扉的感情应不应该被铭记（第2页）

“谢谢主席，问候在场各位：

开宗明义，定义先行。

“痛彻心扉”

是指痛这种伤害，直接冲击到内心最

深处，形容非一般的痛。

而“感情”

是指对于外界刺激所产生的喜怒哀乐等心里烦与易激动的感情。

“铭记”

则为牢记在心中，时刻铭记。

基于个体差异，每个人的抗压能力，认知和思维方式也不一样。

当人们经历痛苦的感情时，他们常常倾向于保护自己，避免进一步受伤。

我方判准为铭记痛彻心扉的感情是否有利于促进自身和社会发展，我方认为痛彻心扉的感情不应该被铭记。

我方将从下两方面展开论述。

首先，铭记痛彻心扉的感情会让一方长期陷入一种抑郁状态，精神不振，进而面对问题无法作出正确判断。

我国研究者郭冰心等人在2015年进行一项关于抑郁的实验，根据研究结果表明，有抑郁倾向者才表现出定向遗忘效应，当面对悲伤情绪的面孔图片时，抑郁状态时很难忘记那些要求被遗忘的面孔图片。

由此可见，有抑郁状态者容易受到消极情绪的影响，常常表现出对负性事件的记忆偏向。

在生活中，很多人都会陷入类似的痛苦、抑郁之中，自我内耗严重的人会给自己带来很多不利影响。

医学心理学研究表明，自我内耗会引发一些疾病，比如，消化不良、失眠、头痛、免疫力下降等等。

内耗还会造成一些心理问题，让人经常感觉到情绪低落、焦虑、工作效率下降。

威斯康辛大学Aaron等人一项有关核磁共

振成像（fMRI）的新研究出，有抑郁倾向者的大脑不像正常人的大脑能够维持伏隔核的激活，所以有抑郁倾向者由于感受快乐的持续时间很短，情绪无法累积到一定强度形成足够快乐的感受，导致自我无法提高注意力，精神状态不佳，难以正确的对问题做出合理判断。

其次牢记痛彻心扉的感情会影响到个人的情绪产生的连锁反应从而导致对社会造成不良影响。

早期的学者曾指出，情绪传染是通过原始性交感神经反应直接诱导情感的过程（McDougall）。

而见许纳沃尔夫（Sewolf）提出，情绪传染也是一个个体或群体通过情绪状态和行为态度的诱导对另一个个体或群体产生影响的过程。

“踢猫效应”

就是一个很好的例子。

社会关系链是由等级和强弱组成，人的不满情绪和糟糕心情，会传递给下一等级的人，依次传递，就像是金字塔，由金字塔尖一直扩散到最底层，从而影响更多与之相关的社会人群。

个体的情绪状态会影响他们对社会事件的看法和态度，由网络为发泄口，向内引发，从而影响他们与他人之间的关系。

当群体中的大多数成员处于某种情绪状态态时，整个群体可能会表现出相似的行为反应。

总之，自我情绪对社会影响是多方面的。

情绪的传播、情绪对行为的影响、情绪对社会关

系的影响以及情绪对心理健康的影响都可能对个体的生活质量和人际关系产生深远的影响。