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460 19赛季COC分站（第6页）

像是两年都错刃3lz的几个运动员，刃的情况也好了许多，哪怕仍旧是错的，依然可以看出来技术有了精进。

单跳的进步最明显，连跳方面的话在节奏上是最容易被看出来的，本身今赛季连跳问题也是重点主抓，所以大家都抓紧时间去修改技术。

这说明了一件事：

不是运动员和教练员改不了，只是因为以前不必要改，也不需要去努力，所以他们才放任了下去。

【当当当当：看明白了，三个月改刃不是不行，就是以前不需要，我lz和f双错又如何，反正不抓我不扣分，那我干嘛费事去改】

【说真的，美国甜心的双错也是难得，大部分运动员还是一对一错，用刃双错也是天才】

【大鹅的四周跳小女单也是啊，还有3lz错刃去练4lz的，救命啊为什么啊自己都不觉得离谱吗】

【澜神的4lz给羡慕哭了吧，高bv高goe，练起来也没3a那么难，性价比多高】

【所以为什么可以转四周但是学不会3a，我很不解】

【因为偷鸡摸狗的四周算下来只用转到三周多一点点就可以了，3a不行，3a不会就是不会】

【技术动作不一样，a跳就是检验运动员水平的王者之跳，没有之一】

丹尾千佳今年选了sa和idf，两站都比完了，前者第三后者第二，她九月份旧伤复发，sa里长短曲都缩减了跳跃难度。

一开始是不想的，但是没办法，op的时候根本跳不出来，最后只能遗憾放弃。

技术上被迫降低了难度，节目打磨上却是不可小觑。

两套节目的编排非常亮眼，尤其是爵士乐的sp，舞步踢踏的动作别出心裁，手臂与肩颈的配合撩拨着观众们的心弦，也是在这个时候，众人才惊讶地发现，丹尾千佳原是这样一个充满了风情的女单选手。

她其实有着很百变的资质，在曲目演绎上一直有优势，也是很受编舞师喜欢的那种会去配合bg旋律的选手。

否则，丹尾千佳这两个赛季也不会在技术水平不足四周跳们的情况下，成为依然能站在前列的运动员。

西妮娅·库里科娃则是idf的第一名，她也是在自己新赛季的第四个比赛里，终于完成了她的双四自由滑。

她今年的fs是《罗朱》，很经典的选曲，经过去年的成长和对首钢新训练场地的适应，今年的进步非常大，跳跃方面在高远度上是肉眼可见的进展。

最关键的是，她的跳跃也稳定了不少，特别是对4t和4s的掌握，冰迷都惊呼跟换了个人似的。

3a还是有点不太好，自由滑为了保双四配置的稳定度，这次没放3a进去，用的还是2a。

sp中倒是试了3a，结果摔倒了。

教练有点遗憾，不过不着急，毕竟才第一场gp分站，等到第五站本土的rc那一站，才是真正完成体的赛季配置。

西妮娅·库里科娃是很想在两套节目里放3a的，她也始终在为之努力，不曾放弃。

结束比赛后两人压根没回俄罗斯，直接从法国回了北京，落地首钢就找人复盘这一场比赛。

西妮娅·库里科娃今年没跟丛澜一个分站，她直言：“我就是想进总决赛。”

离开了丛澜的赛事，总会多一个机会。

与去年毛毛躁躁的她相比，今年的西妮娅·库里科娃宛若脱胎换骨。

这样的实力，让看了丹尾千佳在sa表现的人们，沉默了。

因为他们原是在攻击中国的国家队，说，你们只是幸运地有了一个丛澜而已，尽管你们号称训练方式科学系统有效，但你看，与你们站队的这群人里，丹尾千佳怎么今年表现这么差劲？是不是你们夸大了gs和你们的教练组？

丹尾千佳是因为伤病限制了实力，可想要找事的人又怎么可能会看这个？

他们巴不得造谣呢，谁会在意事实真相？

西妮娅·库里科娃这一套自由滑的表现，干干净净的跳跃，从三周跳到连跳到两个四周跳，每一个动作都在说明她这一年来的进步。

实力是不会说谎的，尤其是idf早跟c同心协力志同道合的，早就好得跟一个分站似的了。

连欧体的noah都忍不住惊叹：“西妮娅·库里科娃今年的表现力很高超，对节目的处理很纯粹，她的爆发力强大又精准，在情感与节奏之间取舍得恰到好处，步伐也漂亮极了，这一连串的接续步精彩绝伦，炫技之余又不失细腻，让我想起来了丛澜。”

他的夸赞不绝于耳，赛后离开解说席去找西妮娅·库里科娃时，还当面夸了她五分钟。

可怜了小姑娘，noah的语速快，且还是英语里掺杂法语，听得她头晕。

但西妮娅·库里科娃知道对方是在夸自己的，语速快正好说明了他是发自真心，否则早就词穷到说不下去啦！

在来中国外训的几个人里，她俩是最具代表性的。