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江妍没听清,“你说?什么?”
“没,没什么。”
季明杰摇头。
之后,江妍开了油烟机开始炒菜,他们就?没有在聊天了,她炒了一个胡萝卜莴笋牛肉,煮了一个芥菜豆腐肉末汤,闷了一个酸甜排骨。
两个人吃饭两个菜一个汤就?够了。
在她做好之后季明杰帮忙把菜端到了饭桌。
万万屁颠屁颠的跟到了桌子?边上总想偷吃,被季明杰及时发现,把它夹在了腋下。
江妍洗了洗手涂上了护手霜,才?给大橘猫倒了猫粮。
“万万你过来吃你的猫粮。”
万万听见声音就?马上跑过来了,闻着人类饭菜的香气吃着自己喜欢的猫粮,全家最幸福的就?是喵了。
江妍拿来了碗筷,把电饭锅也搬了过来。
季明杰看着锅里的还有黑黑的东西,就?认出来了,“是加了藜麦吗?”
“是啊。”
江妍回?答,“藜麦的营养丰富,日?常吃吃有益身体健康。”
“我也常吃。”
季明杰努力的寻找和她的共同点,两个人在一起当然是三观合,爱好相似,习惯一致是最好。
季明杰吃了一块排骨,就?忍不住夸奖,“这排骨真好吃,酸甜的味道调的刚刚好。”
“你喜欢就?行,我用的是零卡糖,不是白砂糖。”
“是不是糖尿病患者?可以吃零卡糖制作的食物?”
季明杰想起了自己患有糖尿病的外婆。
江妍点头:“是可以用零卡糖代替白砂糖来制作甜品,但是对于糖尿病患者?来说?要求还是比较高,除了用零卡糖代替白砂糖,也尽量不要用白面粉来做甜品,白面粉本身就?是精粮,它的升糖指数可不低哦。”
“那?你会做适合糖尿病患者?吃的甜品吗?”
季明杰赶紧解释,“我可没有糖尿病啊,我身体很健康的,一点毛病都没有,我家里也没有什么家族遗传病史?,就?是我外婆患有糖尿病,但是她又?很馋,之前有两次因为偷吃零食被送去了医院,医院都下了病危通知,我们都以为她挺不过去了,但后面还是使用了钞能力把她救了回?来,现在家里两个佣人盯着她,不让她乱吃东西,她整个人都挺不开心的,我每次去见她,她都跟我说?想吃甜甜圈,想吃小蛋糕,还想喝奶茶,我也不敢给她买,她就?发脾气说?我不爱她了,我外婆年纪大了以后就?跟小孩子?一样,又?任性又?撒娇。”
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