手机浏览器扫描二维码访问
【卧槽弟弟别想了我觉得你哪个都不行啊!
】
【淮年,听我的,横竖都是一死,不如随便死死。
】
“平板支撑吧。”
淮年纠结半晌后给了答复。
谢北柯挑眉。
平板支撑两分钟对他来说不算什么,但他没想到淮年会选这个。
就淮年那体格
谢北柯很怀疑:“你行?”
“嗯。”
淮年狠狠点头,“我不行。”
谢北柯怔了下,没想到他这般理直气壮,难得开口劝:“换个吧。”
淮年心想我选什么关你屁事,但系统在身,只好开口一句:“不啦,人家想嘛。”
谢北柯被腻死:“”
“随你。”
他转过身,不再给淮年多余的眼神。
林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”
淮年:“不用啦,我就要这个。”
他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!
毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。
对他来说,困难的地方在于装作不会。
想来想去,也就平板支撑好演一点。
只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。
三次挑战机会,他就这么倒三次。
足够坐实花瓶人设了。
林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。
这海边站着还挺吹的。”
谢北柯:“我先。”
话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。
低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。
做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。
两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。
踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。
如此循环。
这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。
卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。
他有自己的节奏。
...
关于末世重生后断情绝爱死命囤货(独立女主文重生空间囤货狂未世独行偶尔会组队。)(未世地震,海啸,极寒极热酸雨僵尸病毒变异动植物)重生前的李珂作为一个私生女兼拖油瓶,从爷爷去世,奶奶生病后,就开始寄居在舅舅家里。等到舅舅意外去世,舅妈便再也容不下她的存在。李珂来到了有钱的妈妈的身边,但妈妈有自己的的孩子,而且只允许李珂以阿姨称呼她。李珂不在意这些,她只想快点长大,存钱,有一个属于自己的,不再被他人赶来赶去的家。可是未世来了,她看不透虚假的亲情,以为自己终于被需要,为了他们冒出各种危险出去找物资。直到,她渐渐心冷,最后更是被的自己的亲生母亲和妹妹出卖,李珂才知道,有些东西,一开始没有,以后也不会有。那个男人即欺负她,又保护她,带着她在未世寻找生机,也教会她如何自保杀人,在她终于情动的时候,又将她抛弃在原地,消失不见。只剩李珂自己,在末世中步步挣扎。重生后的李珂,第一步就是找到爷爷给自己的转运珠,认领了神秘无边的空间。看着楼梯间里自己的床柱子里的四百多块钱,李珂的囤货之路任重道远还好,虽然自己没有钱,但她的(继父)姨夫和(母亲)阿姨有钱啊!她亲爱的哥哥姐姐,妹妹弟弟,他们认识的二世祖都很有钱啊!...
新文当高门找回我后已开点击专栏可见文案陆家从小失踪的女儿找回来了!她被人贩子拐走十几年,这辈子算毁了!陆家夫妻见到第一面,就觉得女儿不太对,他们不求人有出息,只希望对方快乐。陆挽活得像个杂草,硬核当了十七岁男孩,连着户口本上都是属性男。突然一天,她成了流落街头的富家千金?陆挽觉得很好,她只想做个普通的姑娘。好好学习,岁月静好,不打架,不骂人。科学家老爸女儿你放心,成绩差不要紧陆挽我从小靠着读书赚钱,拿奖学金苟命。顶流大哥卧槽这是我妹妹,头发比我还短?陆挽原来同学杂志上的小白脸是我大哥,我还没有嫌弃你呢。以前的小弟老大你为了躲我们居然穿女装?卧槽胸肌练的比以前还大陆挽一段时间后,心怀怜悯和愧疚的家人,和等着看山鸡飞到豪门闹笑话的人,都觉得情况很不对。家人终于找到了女扮男装十七年的我,并认为我是小可怜(不是)沙雕团宠打脸爽文下一本当高门找回我后林溪十四岁女扮男装代父从军,马革裹尸的过了几年,从士兵做到先锋。突然有天仗打完了,她也被亲生父母找了回去。成为了高门多年前走丢的嫡女,只是重伤后失去记忆。—林溪下意识觉得这样的生活很好,终于能坐下来好好吃饭。她未能如愿,指腹为婚的未婚夫冷眼相对,宅门内挑衅不断。这可是京城最气派的酒楼,乡下丫头没见过这么精致的吃食吧?她不评价吃食,只觉得这边地势最高,设两个弓箭手便能控制整条街,甚好。天啦,你女红这么差!?女红,红色,她想到了人血。陆焰上前线督军,意外被刺客捅成重伤。恰逢王上病重,战事叫停,众王子开始夺位大战。陆焰权衡利弊后,装成使差远走郑国,养伤暂避风头。他决心找出刺客,谁能想到英姿飒飒的刺客变成了女人?还忘记了自己是谁?后来,陆焰韬光养晦几年回去,从一众兄弟里杀出血路。新王登基三年,吞并周边两国,设新郡,并修书一封给郑王。郑王哆嗦打开,见上面写孤有一计能保两国十年不交战,让英国公嫡女做孤王后,否则孤定三月破尔都城,再抢英国公嫡女当我王后,尔必死。郑王???...
癌症患者陈逍穿越了,以为活不久的他,胆色过人屡干大事,还泡了一个美女。新婚之夜,皇宫来人,未婚妻竟是逃出宫的公主?看着未婚妻被带走,陈逍怒了这驸马爷,老子当定了!...
起点精品PM小说现实向 目前已有240万字数,很是肥美慢热类型,欢迎各位书友老爷长期阅读 QQ群1群8209804112群832403775...