格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第三章沿途训练(第4页)

现在,全体听我的命令:向左——转!

目标,山顶,跟着我跑步前进!”

话说杨鹏把八个弟兄劈头盖脸训了一通,就当先跑了出去。

他昨天晚上初步估算过,这个山顶并不高,一个来回大概三公里左右。

对于这些经历过矿井磨难的小伙子来说,这点儿距离应该没有问题。

果然不出所料,无论途中杨鹏如何变速跑,八个人都能够紧紧跟着,没有出现掉队的。

返回原地之后,杨鹏只说了一声:“跟我做!”

就开始做起俯卧撑。

他一口气做了三百个俯卧撑,这才站起身来开始纠正八个人的动作。

上山连着下山的跑步没有打到这八个人,没想到三百个俯卧撑却打倒了六个人!

除了程世杰和段志贤练过武功的两个人,其他的都没有完成任务。

张翔最后坚持到了248个,就再也不行了。

俯卧撑最差的,就是刘智亮,90个就趴下了。

杨鹏让大家做了两遍俯卧撑,休息了五分钟之后,就开始了第二轮军姿训练。

这一次是转向、开步走、立定。

目前没有条件按部就班的训练,所以杨鹏只好把今后要训练的基本内容都过一遍,让大家有一个整体印象。

日上三竿的时候,晨训结束。

杨鹏根据个人的具体表现,把八个人分成两组。

第一组组长张翔,队员是段志贤、张岩、刘智亮;第二组组长程世杰,队员是殷明德、战金国、周大勇。

“兄弟们,今后我们的各种行动,就按照这两个小组来安排。

我倒要看看到底谁是英雄,谁是草包软蛋!”

杨鹏冷笑着说道:“光说不练,那是嘴把式。

是骡子是马,我们都拉出来遛遛。

凡是输了的小组,全部加罚俯卧撑500个!”

“俯卧撑是非常关键的基本功锻炼,希望你们能够注意。

要知道,你们今后都会有自己的枪。

如果你们的手臂没有相应的力量,那怎么和契丹打?又怎么和仇人面对面的较量?我们的敌人很强大,打不赢就要跑,所以跑步也不能放松!”

吃完干粮以后,杨鹏让两个小组长带着队员,跟随自己小跑步前进。

掉队的小组,就算输了一个单项,晚上要处罚。

就这样边走边训练,有集镇的时候,杨鹏就找客栈住下,让大伙儿好吃好喝休整两天。

没有集镇的时候,大家就在野外露营。

应该训练的科目,一样也没有落下。

这样走走停停,转眼就是二十多天,八个人终于完成了第一次蜕变。

军姿动作已经整齐划一,虎虎生风。

军人的做派也逐渐体现出来,整个小队的精神面貌发生了根本变化。

这一天傍晚,队伍来到一个叫做祝家屯的小集镇附近,这里距离幽州城已经不到六十里。

在南山客栈包下的小跨院里,大家晚上吃完饭以后,在院子里进行了这一轮的最后一次训练。

最新更新
热门小说推荐
诸天:从放火烧唐三开始

诸天:从放火烧唐三开始

唐三我和你无冤无仇,你为什么要放火烧我!林司夜放火烧山,牢底坐穿,放火烧三,万人庆贺。马红俊你的火,为什么会比我的强?林司夜我的火,是苍炎!各位书友要是觉得诸天从放火烧唐三开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

地府缝合怪

地府缝合怪

死亡对于他来说只是开始。只见他头顶犄角,口若悬蛇。一手执笔,一手扬幡。胯下谛听嗷嗷待哺。为了地府穿梭各界。你问为何如此拉风?别问,问就是老缝合怪了。...

南明第一狠人

南明第一狠人

永历十二年末,明军多线溃败。万里江山尽失,四海豪杰皆殒。山河破碎风飘絮,遗民泪尽胡尘里值此汉家天下存亡之际,一个私人博物馆馆长穿越而来附身在大明末代...

我差亿点成了普通人

我差亿点成了普通人

简介全球修仙时代到来!林非凡突然接到终极任务,完成考核,成为一名及格的普通人!于是乎,史上最强天才,开始在成为普通人的道路上越走越远想谈次普通恋爱却表白到了十大女神?想做个普通学生还要兼职拯救世界?收养只普通小狗却是隐藏神兽?林非凡想成为普通人真的好难啊!...

从零开始缔造游戏帝国

从零开始缔造游戏帝国

如果你拥有人工智能,会用来做什么?林游的答案是做游戏!创造虚拟世界!不论是经典游戏,还是精彩电影,通通改编成虚拟实境游戏!让每款游戏,都成为构筑虚拟世界的基石。不过在此之前,他得先把同行们走的歪路给掰直了。再跟游戏行业的龙头老大好好的干几架!本书又名头号制作人虚拟帝国从游戏开始我的人工智能不可能这么可爱。...

每日热搜小说推荐