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第一百零六章 习武(第3页)

照雨摇摇头,指尖气息不断,直到她感觉到周瀚琪微凉的指尖都热起来之后,她才抬起了手腕,“二十二岁的人了,就不要考虑学武功的事情,把自己的气血补补足,少熬夜比什么都重要。”

这是被轻视了?

周瀚琪微微上挑了眉梢,虽然他是一位年轻的高智商科学家,但也不意味着他是四体不勤五谷不分的……这样想着,周瀚琪伸手微微用力,扣住了照雨的手腕:“我的体力不错的。”

“要打架吗?”

女朋友毕业于峨眉山怎么破?

周瀚琪认真的想了想,脸上露出了一个淡淡的笑容:“你舍不得的!”

夜,渐渐的深了,满天星光。

当天色渐明的时候,整个城市喧闹了起来,京城是一个非常有特色的城市,清晨川流不息的人群里,有早锻炼的老爷子也有要穿越一只手数不过来的环线的上班族,每一个人都行色匆匆。

五点差十分的时候,周炜琪端端正正的坐在了客厅的沙发上,清爽透气的运动装外套,一直舍不得穿的极品运动鞋,再加上小兴奋的表情,整个人看上去不像是十八岁,而是八岁。

“咔。”

从房间里出来的照雨已经洗漱完毕,抬眼就看到毕恭毕敬坐在沙发上的周炜琪,周炜琪一看到照雨来了,立刻站起了身,照雨反手带上了房间的门,冲着周炜琪点了点头:“起的真早。”

“不早,我一点都不瞌睡。”

照雨想了想,开口说道:“练完了回来睡个回笼觉,八点再起来吧。”

“啊?”

周炜琪已经做好了第一天最上头,一定要抗住的准备,却没有料到照雨给他安排的妥妥当当。

“先到阳台上来吧。”

照雨抬脚,往房间里的大阳台走去,周炜琪屁巅屁巅的跟了上去,然后就被照雨要求架好姿势,站了二十分钟的马步,起来的时候,周炜琪的脚都打颤了。

“小嫂子,这个马步真的有效果吗?”

周炜琪很疑惑,总觉得是电视里骗人的,照雨却直接往门外走去,周炜琪立刻连停都不敢停,老老实实跟了上去。

“练马步是为了集中精神,接下来跑八公里吧。”

照雨话音落地,电梯来了,走进电梯,墙壁上印出了周炜琪清晰的脸孔,一张苦笑的脸:“八公里……”

“十公里?”

照雨有些疑惑的开口,不知道周炜琪的这个表情是嫌弃太短还是讨厌太长。

“不,还是八公里吧,循序渐进。”

周炜琪笑了笑,看上去像是硬挤出来的。

“嗯,要我陪你跑吗?”

照雨来到这个时空的时候,一开始也很好奇这里的人为什么清晨起来喜欢长距离的跑步,后来发现这种运动虽然浪费时间,但是对锻炼心肺的效果很好,照雨后来加入刑警队的时候也好好的跟着跑了几个月,感觉还是不错的,那个时候队里就有陪跑的制度,为的是让所有人能把训练坚持下来。

“不要,我自己来吧,小嫂子你忙你的,我跑完就回来。”

站在公寓门口,周炜琪稍稍打量了一下周围的线路,决定的跑步的路线,为了证明自己一定会认真跑的,周炜琪还把手上的运动手环调整好了。

“好吧,一会门口见,不要超过四十分钟。”

照雨点点头,认可了周炜琪的决定。

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