格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第 4 章(第1页)

最近宁瑜很少去带薪上厕所,但工间操还在坚持。

干活多了,总是会腰酸背痛,做做操有利于缓解。

宁瑜每天在花园里抽几分钟做操,因为定时定点,时常被路过的同事看见,其他家仆好奇地围观,问:“干活本来就累,你不歇着而是动来动去,岂不是更辛苦。”

民间也有类似强身健体的拳法,但那都是吃饱了没事干的老爷太太们练的,他们这些下人干活都来不及,有空只想休息,谁会主动折腾。

宁瑜摇头,一本正经地说:“干活是干活,运动是运动,干活对于身体来说是劳损,运动才能更科学地锻炼肌肉和筋骨。”

问话的人不懂什么是科学,迷茫地看着宁瑜。

宁瑜指着自己的肩膀,继续解释:“干活总是一个地方发力,久而久之,那个地方受到损伤,这时间多做拉伸,能有效缓解疼痛。”

那人疑惑:“真的么。”

香浮山庄的家仆们最多只学了一点练气的皮毛,没人教他们具体怎么修炼,也不知道如何锻体,每天只知劳作,不懂如何养护自己的身体。

说再多不如试试,宁瑜笑着说:“跟我一起做做就明白了。”

那人将信将疑地站在宁瑜身后,跟着宁瑜做了一遍操,宁瑜的这套操动作简单,跟下来不难,等做完以后,那人揉着自己的脖子,惊奇地说:“真的舒服了。”

宁瑜笑着说:“我没骗你吧。”

有第一个人好奇就会有第二个,来来回回,不少家仆纷纷加入,在花园里跟着宁瑜做操,工间操的队伍越来越大,每次做完操,大家还能聚在一起聊聊天,平时不怎么说话的人之间也多了交流。

宁瑜刚穿越过来的时候,这里的每个下人自己做着自己的事,看着人数多,晚上也住在一起,但实际上死气沉沉,如今终于有了一些热闹气。

交流多了,宁瑜跟同事们开始熟识,平时路过的时候会主动打招呼。

家仆的工作并不轻松,看起来每个人只做一种事,但梅映容要求高,一旦任何地方有一点点疏漏,就会引来吴管事的鞭子。

比如打扫卫生这种活,修为高的人随随便便掐个口诀就能做完,但大佬们不屑于把灵力用在这种地方,还是要底下的人伺候。

伺候的人越多,说明地位越高。

而底层的人没有资质,也没有资源,更没有时间修炼,永远只能是底层。

修真界的阶级比宁瑜原来的世界还要分明。

工作这么辛苦,好歹让自己舒服点。

宁瑜灵力低微,从护卫那里买的符箓已经用完了,没办法再次使用扫地鸡,他想了想,找来一根空心的棍子,内径刚好可以容纳完整的花瓣。

他在棍子的一端接上麻布口袋,拿着这个奇怪的东西在花园里走来走去。

其他家仆好奇地瞅着他,只见他手握着棍子,对准地上的花瓣,就这样一吸,花瓣被吸入棍口,顺着内腔一路滑进后方的袋子里。

不用弯腰,轻松操作,不一会,宁瑜就收集了一袋子花瓣。

同事们围上来,主动询问:“这是什么?”

宁瑜笑了笑,告诉他们:“这是吸尘器。”

其他人又问:“地上的花瓣是怎么到袋子里的?”

宁瑜这才拆开吸尘器的棍子与袋子连接的地方,那里装着三片木质的叶片,拼接在一起,用木钉固定。

他给大家解释,只要用一点点的灵力催动叶片,形成至下而上内卷的风,就可以自动把花瓣吸上来。

用的那点灵力,比使用小清洁术低多了,可以节约精力和体力。

家仆们看着吸尘器啧啧称奇,有人问:“这个除了可以吸花瓣,是不是还能吸灰尘?”

热门小说推荐
惊呆!我在星际虫族写文求生

惊呆!我在星际虫族写文求生

关于惊呆!我在星际虫族写文求生穿越黄蚊写手雄虫x傻缺帝国皇子雌虫韩凌穿越到星际虫族,得知自己是稀有雄虫。如果身份暴露,他就要被人囚禁起来,精疲力尽直到死亡。为了谋生,韩凌只能重操旧业,写起了小说。恰好,同居的室友,为他提供了源源不断的灵感。不久后,星际虫民发现,怎么除了这类书之外,还有一本书这么畅销?叫什么韩凌写书写到一半,就被主脑抓到。在精疲力尽,与被圈养的选择中,韩凌另辟蹊径。我写书,能赋予角色灵魂,各位大佬请稍等...

长嫡

长嫡

谢氏谋的,是傅家百年气运。傅侯爷谋的,是权势前程。梦里的她是被博弈输掉的废棋,母亲投寰自尽,她被匆匆低嫁给陆家那位名满天下的寒门子弟,却在大好年华,匆匆早逝。当她睁眼醒来,冷笑出声,你们都该好好忏悔!...

飘渺星程

飘渺星程

关于飘渺星程距母星地球6万光年之遥的龙腾帝星,是地球远古人类在大冰河时代寻居的新家园,遥远的赤色星球上能源矿产丰富,却遭遇了虫族的大肆入侵,翟允赞大帝在最危急的紧要关头,给王子翟男秘布圣旨,将至关重要的青铜能量主板带回母星地球,寻找打造新航舰的能源,谁知王子的航程出现了意外,青铜能量主板神秘失踪月沉日落换春秋,少主翟男在时光流转中努力寻找,在地球上历经千难万险后,终于开启了一段星际远征,飘渺星程,...

下山后,我在民政局门口闪婚京圈太子爷

下山后,我在民政局门口闪婚京圈太子爷

奶萌马甲美人沈初棠VS心口不一腹黑陆北秦师傅说正缘到了,让沈初棠下山结婚,结果没有想到被绿了,一气之下随便去民政局门口找了个帅哥,扯证结婚做个饭搭子各过个的。原本以为对方只是一个网约司机,结果没有想到对方正是陆家掌权人陆北秦,端着一副清绝矜贵的皮囊,只手遮天,脾性阴鸷,手法嗜血杀伐!一天,沈初棠拿着他手机投屏看电影,结果一个聊天框蹦了出来我怀孕了。陆北秦难得一见紧张了,可是沈初棠比他还紧张,这样不作,有钱有颜的饭搭子去哪里找?于是,在陆北秦要开口前,沈初棠小声商量那啥,我去给妹妹伺候月子?说完,陆北秦眼睛都红了!沈初棠暗暗欣喜,你看,他感动了!下一秒,陆北秦一把将人压在沙发上,红着眼质问,沈初棠,你有没有心!结婚那天,全球五百强制药企业总裁,新生界医学界代表人物,最强外交官,精英律师都来了,他们身穿西装打领带,手捧鲜花,挡在门口大喊小师妹,我们送你出嫁!...

每日热搜小说推荐