格格党

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第112章 女骑（第5页）

由于都处在市中心区域，两地的距离也就两公里多点，刚好可以当做有氧热身。

而且【神奇的蛋白粉】在持续生效，每一分运动都可以为他带来更多的肌肉量，必须抓住这个黄金时期。

……

双杠臂屈伸、杠铃卧推、上斜哑铃卧推、绳索下压。

每个动作4组，每组1o-12次。

一个小时刚好做完。

或许是服用了【初级-骨骼强化药剂】的原因，身体状态比起昨天要好了不少。

想了想，唐宋又开始了腹部训练。

正常的无氧运动，并不是越多越好，过于求成反而会伤害身体，影响健身效果。

不过开了挂的唐宋完全可以忽略这一点。

只要他还有体力，那就放心大胆的往死里练，反正有【体力恢复药剂】兜底。

提升自己永远都是最好的投资，他已经开始期待自己有腹肌的样子了。

运动完，简单的洗了个漱。

下午13点5o分，唐宋神清气爽的走出华运中心B座。

午后柔和的微风拂面而来，看着蔚蓝的天空，郁郁葱葱的树木，露着大长腿的小姐姐。

唐宋只觉心情明朗到了极点。

掏出自己的mate4o，开始记录美好生活。

先是拍了张健身后的自拍，接着一边朝a座走，一边拍摄沿途的美景。

“嗡嗡嗡——”

引擎的轰鸣声从身后响起。

紧接着，一辆白色的机车朝着他所在的方向驶来。