手机浏览器扫描二维码访问
钟越河减肥时期的休息日有时间安排表,哪个时间点做什么事情都写明白了。
以前他看电视一整天很快过去,现在不能看电视,休息日变得漫长起来,做完家务锻炼身体,锻炼完身体下楼为午饭做准备。
不得不说,减肥时期的丈夫在王锦绣心里属于完美丈夫了,没任何缺点,都不怎么发小孩子脾气,也不说食物难吃的话了。
暑假期间有工作应酬或者需要吃席,他都让她陪同,他不吃米饭,只吃菜,想吃米饭就吃她碗里的,只吃一两口。
出去吃一顿,第二天就会少吃点主食。
对他来说,吃白米饭有瘾。
假如眼前有一盘锦绣炒的雪菜,光吃炒雪菜,他吃两口就不吃了,有白米饭,不得了了,他能就着炒雪菜吃两大碗米饭。
对爱吃米饭的人来说,再好吃的菜,没有白米饭配着都失去了灵魂。
不吃米饭,不吃包子馒头,在食堂里多少有点不正常,所以他上班的时候都不在养殖场食堂吃饭,骑车回家吃没多少味道的健康食物。
坚持了一个暑假,孩子们都开学后,钟越河成功减掉十五斤。
总目标完成一半。
早上孩子们上学还是夫妻俩一人载一个,下午就是钟越河骑两趟车接孩子,先把汤圆接回家,再去接叶子。
骑两趟车比走路更省时间,载着孩子算是负重骑车,也能达到锻炼身体的目的。
爸爸每次都是先送哥哥回家,这是叶子主动要求的,她还想在学校里多和朋友们玩会儿。
叶子没和别的朋友说爸爸减肥的事,只和小红鹂说了。
没有小红鹂,她不会说爸爸变胖,爸爸不会开始减肥,在爸爸减肥这事上,小红鹂是功臣,功臣有知情权。
小红鹂见到叶子爸爸,很确定叶子爸爸有瘦下来,和暑假刚开始不太一样了。
她问叶子叔叔是怎么减肥的。
叶子没减过肥,爸爸减过肥,看着爸爸减肥,她也算有减肥经验了,她把爸爸的三餐食谱告诉小红鹂,还告诉小红鹂,她爸爸每天都在做家务扫地擦窗户。
“爸爸的饭不好吃,没味道,我和哥哥都不喜欢吃。”
她好奇尝过爸爸的减肥餐,不难吃也不好吃,没有味道。
“减肥好累。”
小红鹂放弃了,她以为减肥很简单,想着以后能放心吃东西,毕竟叔叔减肥很快。
她太天真了。
...
王锦绣九月中旬开学,在她开学前,钟越河回了趟老家,当天去,当天回。
他八月写信给家里,家里人不认识字没关系,他们知道找认识字的人念给他们听。
信里写了九月施工队会来村子,施工队自己搭帐篷住,不用安排他们的住宿,给他们做饭就行,拆院子的事情也交给他们,他们是专业的,家里通电通水也不影响拆家。
在施工队过来前,需要爸妈把家里的东西都移走,东西移走,他们老两口随便搬到哪个儿女家里住几个月。
信里告知了施工队具体到来时间,他会跟着过来,同工头和爸妈一起商量造房子事宜。
“家里拆下来的能用的东西都送给锦绣爸妈好了。”
在钟越河眼里拆下来的都是垃圾了,完全可以扔了。
扔给锦绣爸妈,锦绣爸妈能少点闲话。
冯玉湘为难:“我本来还说送给你弟弟妹妹们。”
她答应过儿女的。
“砖头水泥这些明天就开始送过来了,应该会有剩下的,你把剩下的给弟弟妹妹们好了。”
今天施工队带了工具过来,除了工头都去搭帐篷了,搭好帐篷之后就该动手拆院子了。
天禧五年初,有神鸟现世,其色银白,两翼吞吐烟火横空而行,坠于京城之西。北宋天书野录 神鸟?这玩意怎么感觉更像是我乘坐的失事飞机?本书主角李璋...
关于我偶遇天机,炒股年入百亿炒股毁一生,但我有两生!他凭借着上一世股市资深韭菜的丰富经验,重生后回到股市,不为资金主力的骗局套路所动,成为散户股民中的一朵奇葩,年入百亿,尽享丝滑人生,引无数校花美女竞折腰,心中却始终只有一个她。股神布费图他的投资策略我看不懂。不过,我不认为他是价值投资者。股神索力萨他的投资策略我看不懂。不过,我不认为他是风险投资者。那么,他究竟是什么样的家伙呢?敬请期待...
婚约到期当天,顾烟被灌了口茶烟烟姐,我不是小三,我只想做你们的妹妹。绿茶小三烹的一手好茶艺,呕的顾烟吐了个翻江倒海。抱歉,我不是王宝钏,没有挖野菜的爱好,渣男你要给你了。渣男时战也没想到,随着追妻路漫漫,会渐渐发现顶级黑客是她,珠宝...
诡术世界调查员是姬浩真精心创作的灵异,旧时光文学实时更新诡术世界调查员最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的诡术世界调查员评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持诡术世界调查员读者的观点。...
宁家老太太从外面带回来个小姑娘,按头要给宁野做未婚妻。他心里不耐烦的很,但小姑娘却特别主动。在住进宁家的第一个晚上,对方就怯生生的凑过来关心他。他当时咬着烟冷眼瞧了片刻,然后懒洋洋的勾着唇,笑得特别浑。怎么?看上哥哥了?后来有一天,他看见小姑娘在家门口,含着笑对送她回家的男生道谢。也不知对方说了什么事,她连连摇头。不是的,我们没有订婚,我也不喜欢他。当晚,宁野醉醺醺的将人扣在怀里,捏着她的下巴,贴在她耳边咬牙切齿。你他妈再说一遍,你不喜欢谁?狗男人×专治狗男人的小姑娘1V1真香年龄差微博赵十余新文612星球文案慈音第一次见到周妄时,是在学校后面的小巷里。男生倚在墙边,姿态闲散。他面前站着一个女孩子,对方踮起脚尖似乎想亲他,可是却被他笑着一偏头,躲开了。当时的他一件黑色t恤罩在身上,满身慵懒痞气。那之前她只在别人嘴里听说过他崇华大佬周家的大公子不好惹的疯子彼时的她还不知道,被这个疯子喜欢上,是一件多疯狂的事。周妄因为身体缘故,被家里放养。野蛮生长了十几年,长成了恣意张扬,桀骜不羁的性子。围着他的女孩子不少,可是没见他主动招惹过谁。直到那个乖巧懂事的复读生出现。后来,有人问周妄喜欢什么类型的女孩子。旁边的兄弟起哄,说他喜欢辣的。周妄懒散的坐在那,笑骂了句滚,谁他妈在那造谣呢?片刻,他的眼神顺着人堆看过去。在瞧见那个安静坐在角落里的女孩子时,他漫不经心的勾了勾唇角我现在,喜欢乖的。人间本不该令我这么欣喜的,但是你来了。(摘自北岛)摆烂痞帅大魔王×小仙女...
病毒进化从宝可梦开始当生化危机在宝可梦的世界爆发会怎么样?你见过暴君病毒强化过的快龙吗?女神病毒和梦之精灵梦幻的基因结合会发生什么?雪拉比穿越时空能拯救世界吗?警告病毒进化系统已解锁并绑定,请立刻完成寄生...