格格党

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“你们怎么会懂这么多？”

姜书仪被绕进去了。

“因为吃一堑长一智啊，因为以前遇上过渣男啊。”

俞雅苦笑了笑，“我觉得你这段恋情就是一个死局，不要再往里走了，趁着现在还能回头。”

“可是我真的挺喜欢他……他特别儒雅。”

姜书仪已经难受上了。

温柠说话永远那么话糙理不糙：“你是不是不习惯一个人睡觉？买个抱枕吧。”

“去你的。”

姜书仪也学着俞雅，先踹了她一脚，然后看着再也没能亮起来的手机，一时间陷入沉默。

短暂的午休过后，下午录制如期进行。

苏寻梅是全场年龄最大的人，可是精神和体力最为充沛，所有嘉宾的体力槽加起来都不如她长。

俞雅原本以为下午还是抱石训练，结果集合的时候就看到苏教练在院子里和周学真沟通，表情有些严肃了。

陶文昌也在旁边，中午他美美地补了个觉，下巴上还有一个红印，是不小心压着手腕上的小皮筋了。

化妆师说可以用修容等方式给他遮瑕，把红印调成肤色，肯定看不出来。

笑死，谁要遮瑕？陶文昌恨不得给红印里面来点高光！

“苏教练，您这个计划可能实施不了……我们的工作人员已经过去了。”

周学真在劝。

苏寻梅摆了摆手，坚持的态度不容置疑，像说不通的倔驴。

俞雅见状连忙溜达过去听听，用手机捅了下陶文昌的后腰，小心翼翼问：“又怎么啦？”

“出事啦。”

陶文昌乐颠颠地跟着她到了角落。

“吵架呢？”

俞雅看了看苏寻梅。

上午的时候，苏教练留给每个人的印象都是好说话。

她身上是年龄沉淀下来的沉稳和风采，比之前3位教练的火热干脆，她仿佛什么都行。

但现在她头上每一根白发都在发光，白发变成了银丝，擦亮了她金属般的性格底色。

陶文昌点了点头，说：“苏教练一中午没睡，亲自设计了6套健身方案。”

“给我们的？”

俞雅一惊，这么大年龄了，中午没休息，只为了给嘉宾们写方案？

“对，就是给你们6个，难不成给我？”

陶文昌超不经意地挠了挠下巴红印，“苏教练刚刚和周哥沟通过了，她认为你们现在冒然上墙有危险。

你们核心不稳，下盘不稳，安全意识淡薄，上肢力量也明显不足……”

“我知道我知道，你不用说这

么详细。”

俞雅脸上有些挂不住。

陶文昌转而说：“所以，苏教练观察你们一上午，找出问题所在，准备逐一击破！

下午她要带你们去健身房。”

“那就去啊。”

俞雅倒是不想攀岩呢，她对石头培养不出热爱。

“可节目组已经在攀岩馆打光了，女明星，这你怎么不懂了呢？我一个外行人都懂啊，灯爷一中午没睡呢。”