格格党

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第50章（第2页）

七进六听起来倒是非常宽容，但七汰一呢？呵呵，谁会甘愿成为被淘汰的那唯一一个，目送着朝夕相处的队友手拉着手站上高高的领奖台？

所以，第二次队测的逼近，在馆里营造的压迫感也是空前的。

胡旭平手臂上的石膏终于拆除，这时仍是半蹲在高低杠侧面，手掌距简秋宁在两杠之间飞掠上下的轻盈身姿始终只有一寸之遥，却灵巧地随她的不同动作伸缩进退。

大回环三周，直体旋下，钉住的同时软垫上的镁粉飞起。

“都挺好的，”

胡旭平说话总是习惯性地用一句鼓励开头，“但后边这个pak队测先就没必要连了，咱们就拉66的难度。

来，喝点儿水，小口喝。”

“……好吧。”

简秋宁扁了扁嘴，还是点头答应下来。

本来练出了特卡切夫180接叶佐娃换杠之后，胡旭平的计划就是让简秋宁把蹬杠360再接回高杠空翻前边，用这个d-e-d的连接串来替代原本“蹬杠360接特卡切夫空翻再接pak空翻”

的那一串。

可是训练中却发现要将蹬杠360与特卡切夫180度的空翻连接起来其实十分困难，远不是想象中的顺理成章。

难怪全世界范围内也没有哪位选手在特卡转体180度类的空翻前面接上过短半径转体。

练了不几天，简秋宁额头上就顶了两三个青紫血块，胡旭平只得另做打算，也就是把特卡切夫180接叶佐娃放到开场，原先的第一串正掏360接正掏shapo再接正掏特卡切夫挪到后边，然后用pak换向到低杠，最后做正掏shapo180回高杠。

编排思路这样一转换，倒也算是一种因祸得福，因为理论上正掏特卡切夫与pak空翻和正掏shapo180都可以构成有02难度加分的连接，从而练成五个动作的超级大长串。

即使不再练什么新动作，高低杠的总难度分都可以达到70的高度。

“好饭不怕晚，也不要太好胜了。

现在你要硬连pak，分腿太夸张了，侧面都能看出两条腿一高一低，将来成了习惯可要怎么办？”

察觉到简秋宁眼神里的委屈之意，胡旭平走过来安慰地拍了拍她的肩膀。

“说起来也要怪我，伤了手臂没法手把手地辅助。

你怎么说也是个高个子，本来姿态控制就是要难一些。

只凭你自己练，细节上是不可能有那么精准的，其实能拉出现在这个套路来，就已经非常了不起了。”

“嗯。”

简秋宁低下头去，叹了口气。

胡旭平这几句话，竟是字字都敲在她心中痛处。

虽然在华国女队中首屈一指的身高到目前来说并没有明显地拖训练的后腿，甚至简秋宁自己一直觉着发育之后跳自两项完成起来都比以前要轻松，但是高个子体操运动员都逃不过的通病——分腿，她也还是没能躲过去。

高低杠换杠的姿态控制于她是一道难关，跳马时第一腾空等肩宽的分腿，也成了那个堪称美玉之质的尤尔琴科900中难以忽略的一点瑕疵。