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IV 转念作业 婚姻与家庭生活（第2页）

你是对的。

我以前过得太迷糊了。”

霎时，我深深感到，原来自己是那么地爱他，而他经历这一切痛苦，成了我的老师。

同时，我也疼惜“那个女人”

—她居然有偏爱其中一个孩子的想法。

人们常问我，1986年以前我是否有信仰，我回答“有”

，那就是，我的孩子应该捡起他们的袜子。

我笃信这句话，为它奉献一切，结果却一败涂地。

直到有一天，“转念作业”

在我内心萌芽，我才明白这个“信仰”

毫不真实。

事实上，即使我这辈子不断对他们说教、唠叨或予以处罚，他们仍是日复一日照常随手扔袜子。

我终于明白：我这样嘀咕着要他们捡袜子，其实，我才是唯一该捡袜子的那个人。

孩子们根本不觉得袜子扔在地上有什么问题，那么，谁有问题呢？当然是我。

是我对于“袜子乱丢地上”

的想法，让自己的日子不好过，而不是袜子本身。

谁有能力解决呢？当然又是我。

我意识到：究竟我是要“证明我对”

还是要“得到自由”

？我不假思索，立即动手捡袜子，只不过花我几分钟时间而已。

没想到奇妙的事发生了，我发现自己竟然很喜欢捡他们的袜子，那纯粹是为了我自己，而不是为了他们。

在那一瞬间，它不再是累人的家务，随手捡起袜子，看到整洁的地板，变成我的一种乐趣。

当他们发现我居然以此为乐时，大感惊讶之余，他们也开始动手收拾自己的袜子，用不着我提醒。

我们的父母、儿女、配偶和朋友们，一次又一次地击中我们的要害，直到我们领悟出“那些要害，原来是我们还不想面对的自己”

，就在当下，他们成了为我们指向自由的人。

这种经验，实在屡试不爽。

我要儿子跟我说话

在以下对谈中，一位母亲终于了解为何她儿子刻意不理她。

当她明白自己的悲伤、怨怼和内疚全都跟儿子无关，而是由自己的想法一手造成的时候，她才有了转变的可能性，不仅为她自己，也为了儿子，她选择重新面对“真相”

。

我们的快乐无须仰赖孩子们的改变，我们甚至会发现：我们讨厌的任何境遇，竟然就是我们一直寻寻觅觅的—进入内心的入口。

伊丽莎白：（念她写的“转念作业单”

）我对克里斯多福很生气，因为他不愿跟我联络，也不邀请我去看他的家人。

我很伤心，因为他不肯跟我说话。

凯蒂：很好，请继续。

伊丽莎白：我要克里斯多福偶尔跟我说说话，邀请我去探望他、他太太和他的孩子们。

他应该挺身而出，告诉他太太：他不愿排斥他的母亲。

而且，他不该老是责怪我。