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VI转念作业 工作和金钱（第12页）

马汀：没有。

凯蒂：很正确，什么都不需要做。

马汀：但问题是，这一切，对我来讲，太理性了一点儿，只是用头脑在想，内心仍感到愤恨不平。

凯蒂：只需待在那个过程里即可。

此刻似乎是用头脑，本来就是如此。

当你认定“他应该帮你摆脱困境”

时，你的反应如何呢？或是说，倘若他帮你摆脱困境，对你的心灵成长会有什么帮助？

马汀：我陷入全面的焦虑、恐怖和负面情绪，我真不想如此。

凯蒂：继续专注在那一点上，无须即刻帮你自己脱困。

马汀：好。

凯蒂：你把心思集中在“他应该做此事”

的想法上，而且坚持自己是对的，却从未赢过，因为你根本无法赢。

事实是：他不该帮你摆脱困境。

他没用你的钱投资，是你拿了他的钱。

马汀：对。

凯蒂：但是你宁可把焦点放在他身上，而不愿去看真相，以为这样就可以回避真相，无须诚实面对，其实，唯有真相能帮你脱身。

你知道的，没有比帮自己摆脱困境更棒的事了。

谁陷你于此境呢？是你。

当雷尔夫叔叔不肯帮你时，那么帮自己脱困是谁的事呢？是你的事。

如果雷尔夫叔叔帮你脱困，你就不可能知道你有脱困的能力。

马汀：那倒是真的。

凯蒂：然后，当雷尔夫叔叔说“不”

时，你对他很生气，把注意力都集中在他身上，当然无法帮自己脱困，因为在那种情况下，你不可能发现自己有此能力。

而且，你死命哀号：“那是不公平的！

我究竟造了什么孽，竟会有如此无情的叔叔呢？”

马汀：我同意你说的，那是真的。

凯蒂：所以，当他事实上不肯帮你时，请给我一个充足的好理由让你能毫无焦虑地持有“他应该帮你脱困”

的神话。

马汀：对他而言，那不过比午餐费多一点点钱而已。

凯蒂：那是很好的理由！

我发现天底下只有三种事—我的事，你的事和上天的事。

如果你不想用“上天”

这个词，可以改成“自然”

或“现实”

。

所以，这是检测你分辨能力最快的方法。

他的钱是谁的事？

马汀：他的事。

凯蒂：没错。

马汀：我把它变成我的事，所以才会这样痛苦。