格格党

手机浏览器扫描二维码访问

疏卷 滇中（第3页）

……天刚刚暗下来之之轻轻敲门探入头：“妈妈让教你打坐。”

就在**，我自己先盘起腿，右腿压在左腿上。

“就先单盘，双盘一开始不行的。”

她翻出一只薄垫子。

“尾骨要垫住，那处是空的。

腿要盖住，要不寒气会入，头要正腰要直肩要放松，眼睛可以闭住，还要有一点点笑，一笑人就放松了。

腿会麻的，腿麻就是有湿气。

腿痛就是湿气入到骨头里了。

打坐是极好的，非常好（一切都是“非常好”

，从泽鲜到之之）。

人的气平时都是散的，腿一盘气就收起了，输送到大脑。

打坐久了气脉通，不生病……”

“手怎么放？”

我认真道。

“右手掌背放在左手掌心，两边的拇指对住，舒服就好了。

早起打坐至好的，一起床就打坐，不吃东西。”

她歪着头像孩子，嘱咐的话又像老人。

我不知怎么咳嗽起来，她头一欹，随即奔出又旋入。

手心里放了块玄褐色的名堂，她让我看，原来是块陈皮。

之之说，别小看这东西，是少见的四十年陈皮，止咳有大效。

我算了一下，那正是1977年的，国家大变之年。

过了两三年我看到王亭之谈秋咳，说有人送他两块“甲午战争”

之年的旧陈皮，陈皮之龄已近百载，拈一些陈皮碎入口，咳嗽随止。

之之的陈皮虽只有四十年，亦是罕见。

我马上嚼食，也是咳嗽随止。

见我平顺，之之就问：“妈妈问你累不累，说累就给你熏艾。”

我也是第一次见识熏艾器。

她们有很多，以箱计。

修行的人家不去医院，所有问题都可熏艾解决。

肩膀是有些酸，又酸又重，颈发僵。

“那就是碰上落雨又冷，寒气入身了，湿气也入了。”

她一转身出去，片刻入来，手上拿了只木制的圆筒，云筝也来了。