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留白生活(第1页)

留白生活

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禅对我们的启示无处不在。

我们在禅寺的玄关处经常能看到上面写着“脚下照顾”

或“照顾脚下”

它的表面意思是“请将鞋摆放整齐”

,但其实,它还有一层更深的含义。

比如有人随处乱脱鞋或玄关处杂乱无章地放着多双鞋,这从禅的角度看,便是这个人或他(她)的家人的内心世界并非处于井然有序的状态。

这不仅限于鞋。

大家办公用的桌子也是如此。

你是否将你使用的桌子收拾得很漂亮?一般,工作上表现优秀的人都会把桌子收拾得很漂亮。

换言之,桌子被收拾得很好,即意味着你已在大脑中整理好自己应该做的事。

如果你目睹过一流厨师的工作姿态,你就会发现他们的工作姿态很美。

虽然他们在做菜时要使用很多食材、很多烹饪器具,但等到他们做完一道菜的时候,其周围也会被收拾得很整齐。

而且,紧接着,他们会马上开始为下道菜做准备。

我想,正因为他们能做到这一点,所以他们才能成为专业的厨师吧!

有人说:“只要看看台面,就能马上知道该厨师的本领有多大。”

我觉得这句话说得很对。

你在生活中是否一发现有多余的空间就想要在此处摆放物品,将它填满呢?在我看来,空无一物的餐桌,放一朵花即可,最好不要在空余的地方随意摆放报纸、杂志、糕点等物品。

“每次看到空出来的空间,就要在此处摆放物品”

的行为,是让家中变得乱七八糟的罪魁祸首。

在乱七八糟的环境中生活,你的内心在不知不觉间也会逐渐变得杂乱不堪。

“空”

不仅仅指实际的空间状态,还可以指我们的内心状态。

现实空间的“空”

也能促使我们达到心灵空间上的“空”

空出来的空间的存在,不是为了让你将它填满。

正因为有它的存在,我们的内心才能变得从容。

在家中养成这两个习惯——规定每件物品的摆放位置,

用完后马上放回原处——也是件重要的事。

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