格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第一部分 滋养亲密关系经营的不二法则（第1页）

第一部分滋养，亲密关系经营的不二法则

banner"

>

我曾经在北京的一条胡同里，目睹过这样一幕。

那是一条很窄的胡同，有一侧还停满了车，剩下的宽度大概只能容一辆车通过，但就在我路过的同时，两辆轿车从两头迎面开来，谁也没有提前避让对方的意思。

结果等两辆车碰头时，就只能头对头停在胡同里，谁也过不去，两个年轻小伙子各自坐在车里叼着香烟看着对方，互不相让。

不一会儿，后边的汽车、三轮车、电动车、自行车就挤成了一片。

我并没有停下脚步看他们是如何解决这个问题的，但我相信我的想法和你是一样的，如果他们要从这条胡同通过的话，解决眼前这个困局的方法，只有一个，就是来自其中一个方向的车全部后退，让对面的车先过去。

我不知道他们当中哪一方最后选择了退让，但可以肯定的是，若没有任何一方愿意退让，他们就算是这样对峙到老死也无法通过这条胡同。

并且，如果他们当中谁想最快速度通过的话，最能保证效率的方法，是自己先退让，让对方先过去，这样自己就可以尽快过去了。

这一幕，带给我的感觉，和这些年我观察到的很多人在亲密关系中的困境极为相似。

亲密关系中，一般都是一方觉得另一方有问题，比如懒、不上进、不会关心人等等。

而另一方觉得这一方也有问题，比如爱发脾气、没有耐心、太要面子等等。

双方都觉得是对方有问题，都想通过改变对方来摆脱痛苦，于是吵架、冷战，有的甚至动不动以分手来威胁对方。

这也是很多人在亲密关系中痛苦的原因，都是希望对方做出改变和让步，都把关系变好的责任放在了对方身上。

两个人都这样想时，和两辆车都希望对方避让是一个道理，结果就是困在那里，谁也动不了。

在不分开的前提下，想要解决这个问题，最为简单，也是最为有效的方法，与汽车快速通过胡同的方法是一样的。

即不再想着改变对方，而是只管成长自己，然后通过滋养对方来帮助对方成长，在对方成长之后，自己自然会收获幸福的亲密关系。

此后，自己内心的一些需要也可以得到一定程度的满足。

这是我十几年时间从事婚恋心理辅导的心得，也是我个人经营亲密关系的体会。

从我开始意识到亲密关系的经营是需要成长自己滋养对方，而不是改变对方时开始，十几年过去了，我和爱人之间已经从当初“三天一大吵，两天一小吵”

的状态变成了现在默契与和谐的状态，两人对对方也都越来越接纳、理解和包容。

更重要的是，我们也都在这段关系中变得更加的成熟和完整。

我也越来越坚信，滋养对方而不是改变对方，是亲密关系长久幸福的不二法则。

滋养，指的是在两个人的关系中，一方通过做一些什么或不做一些什么，来为对方内心发展与成长提供一些必要条件，帮助对方获得心理上的发展和成长，使对方变得人格更加成熟、内心更加强大。

之后亲密关系中的痛苦也就会相应地减少，幸福的时刻会自然地增多。

我曾经听过一个有着不同版本的段子，大意都是这样的：

在某个地方有一对兄弟，都到了找对象的年龄了，但在当地没有合适的姑娘，于是他们决定一起出去寻找。

有一天他们到了一个村子，在村口的河边遇到一个姑娘。

哥哥觉得这就是他想要找的爱人，他决定留下来去跟这个姑娘的家人提亲。

而弟弟觉得这个女孩儿很一般，他要继续寻找更好的女孩儿。

哥哥留下来后打听到了姑娘的家住在哪里，也打听到了当地有一个特别的婚嫁风俗。

在当地，如果哪个小伙子要去姑娘家提亲就要带牛作为聘礼，牛的数量的多少代表了姑娘在小伙儿心中的魅力程度。

最少的是一头牛，说明小伙儿觉得姑娘是最丑最没魅力的；最多的是九头牛，说明小伙儿觉得姑娘是他心中最美丽、最有魅力的女孩，用现在的话来说就是女神级别的，在当地被称为“九牛之人”

。

在做好了准备之后，哥哥带着九头牛到了女孩儿家提亲，开门的是女孩儿的父亲。